祛斑最好的方法

　　教你如何祛除這四種面斑

　　愛美是女人的天性，但是很多女人的臉上都長了斑點，如雀斑、痘斑、曬斑、黃褐斑這四大類，那么該如何去掉這些斑點呢?現(xiàn)教大家如何祛除這四種面斑，做一個無斑的女人。

　　工作這么忙該怎么預(yù)防面斑呢

　　每個人都想擁有光潔無暇的滑嫩肌膚，但是環(huán)境污染、工作壓力、流逝歲月，對肌膚造成各種傷害，導(dǎo)致臉上留下了斑斑點點。但是我們應(yīng)該怎樣去除ta呢，下面由我給大家介紹一下。

　　教你如何去除面斑

　　1.雀斑

　　雀斑是極為常見的發(fā)生在日光暴露區(qū)域的褐色、棕色點狀色素沉著斑，形狀有針頭到芝麻大或者更大的圓形、橢圓形或不規(guī)則的小斑點，表面光滑，孤立存在，一般在面部臉頰對稱性地分散或密集成群，有時也見于雙頰部、頸部等部位。

　　解決方案：由于雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小竅門，對于改善雀斑痕跡，是很有效果的。比如使用一些美白精華類產(chǎn)品，如淡斑精華素和面膜，同時還要加強防曬，抵抗紫外線的照射，是有希望祛除或者明顯淡化色斑的。注意祛斑之后一定要嚴密防曬，否則雀斑在過強的日曬之后還會再回來。

　　2.痘印

　　被痘印困擾的女生似乎比被斑點困擾的還要多，長過痘痘的臉上，留下的痘痕是貌似斑點的“非斑點”，顏色很深，非常頑固。

　　解決方案：疤痕類色素沉淀造成的斑點，由于黑色素處于肌膚較深層，所以需要加速肌膚的深層修復(fù)，同時利用美白成份，將黑色素轉(zhuǎn)變?yōu)榈亓Ｗ樱拍苡休^明顯的淡化效果。治療痘印一定要有足夠的耐心哦!

　　3.曬斑

　　受曬后的幾個小時，受曬皮膚出現(xiàn)肉眼可見、邊緣清晰的紅斑、丘疹等皮疹紅斑、水腫癥狀，顏色為淡紅色、鮮紅色或者深紅色，呈現(xiàn)橢圓形突起或平滑，數(shù)天后最終成為碎碎的棕色斑塊，容易出現(xiàn)在前臂外側(cè)、手背、小腿前側(cè)及臉部等暴露部位。

　　解決方案：陽光的曝曬是去斑的頭號敵人，所以想要擁有白凈的肌膚就要時刻注意防曬。千萬不要以為只有夏天才需要防曬，其實一年四季防曬都是去斑必修的課程，如電腦、燈光等，都會促進黑色素的形成。同時，選擇適當?shù)膬?yōu)質(zhì)的防曬品，就為你的寶貝肌膚構(gòu)筑了第一道防線，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。

　　4.黃褐斑

　　解決方案：對抗黃褐斑需要內(nèi)外治療同時進行，內(nèi)部可通過中醫(yī)中藥調(diào)理，通過服用一些調(diào)整內(nèi)分泌的純中藥來調(diào)理;而外部則可以使用一些美白產(chǎn)品，美白產(chǎn)品最好是成套使用并要堅持2個月以上。

　　同時，防止黃褐斑的產(chǎn)生，又是一個日常護理問題，需要我們養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒，改善睡眠，減輕壓力;多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主;還應(yīng)多喝水，以補充體內(nèi)水分;另外需要強調(diào)的是，一定要進行防曬護理，這樣才能保證效果，找回白皙的膚色?？傮w來說黃褐斑是最難對付的斑之一，希望大家給自己足夠耐心的同時不要過于焦急，因為焦急憂慮會加重斑的惡化。

　　白天日光中的紫外線照射、貧血及肝臟受到損傷等因素也會導(dǎo)致皮膚的老化。這些不利美容的因素，女性也要給予足夠的重視，維生素E、維生素C可有效防止過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生，除了多食用含有這些物質(zhì)的植物油和蔬菜外，亦可適當補充一些多維營養(yǎng)素。

　　日常生活中要特別注意防曬哦！