對于美容保養(yǎng)你可能不惜血本,也掌握了一定的保養(yǎng)技能,但可能大部分時候,你并沒有在對的時間做了對的事情。5個女性保養(yǎng)法的上佳時機選擇,讓你的保養(yǎng)事半功倍。
飲茶
女人常喝茶不僅能精神飽滿、神采飛揚,其中蘊含的茶多酚有比維生素E更好的抗衰老效果。對女人來說,喝茶時間在用餐1小時后為宜,不少姐妹喜歡飯后馬上喝熱茶,這樣并不科學(xué)哦。
喝牛奶
大家都知道常喝牛奶能讓肌膚白嫩細滑,引得不少姐妹對它愛意滿滿~而在睡覺前喝一杯牛奶,不僅能使吸收更平穩(wěn),還能幫助你一夜好眠。
美容
人體皮膚的新陳代謝在凌晨24點至次日凌晨6點更為旺盛,晚上睡覺前進行美容護膚保養(yǎng),可以獲得上佳的美容效果!
運動
生命在于運動,美麗在于活力!傍晚時分,人的感官較為敏感,全身協(xié)調(diào)能力強,心律和血壓都比較平穩(wěn),此時是運動的上佳時機!
睡覺
睡眠是女人由內(nèi)而外的美顏秘訣。想要皮膚細膩、光彩照人?姐妹們更應(yīng)該保證充足的睡眠時間,午睡從13點開始,晚上則以22~23點入睡為佳。
益氣活血,通便排毒,用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛,便秘,痤瘡、顏面色斑,高脂血癥。
健客價: ¥28益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
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健客價: ¥170排毒養(yǎng)顏膠囊:益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 玻尿酸補水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價: ¥99免疫調(diào)節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價: ¥238調(diào)節(jié)三高。
健客價: ¥130健康營養(yǎng)滋補佳品。
健客價: ¥99免疫調(diào)節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價: ¥418免疫調(diào)節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價: ¥11381、清宮排毒、殺菌護陰。 2、滋陰養(yǎng)顏、祛斑美容。
健客價: ¥198適合多種肌膚類型,尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價: ¥89排毒祛痘養(yǎng)顏散熱,減肥降壓,通便
健客價: ¥45采用傳統(tǒng)提取方法,原生態(tài)的護膚成分得到了很好的保留。促進細胞更新,防治肌膚松弛;撫平歲月痕跡,煥發(fā)肌膚光彩。
健客價: ¥451.改善各種胃腸道疾病。 2.排毒養(yǎng)顏,改善便秘。 3.抗輻射。 4.預(yù)防高血壓病癥的惡化。 5.調(diào)節(jié)血糖。 6.有效清除由汞藥物引發(fā)的腎毒素。
健客價: ¥881、改善腸胃,2、改善體寒,3、提高免疫力,4、美容養(yǎng)顏,5、減肥瘦身,6、淡斑"。
健客價: ¥1798補氣養(yǎng)血,美容養(yǎng)顏。
健客價: ¥228美容養(yǎng)顏,腸胃健康,增強免疫,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,鎮(zhèn)靜安眠。
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健客價: ¥139提高免疫力,抗菌消炎,預(yù)防感冒,有助于緩解呼吸道炎癥,胃炎及胃部不適,美容養(yǎng)顏,維護心腦血管健康。
健客價: ¥219