你的眼眸常常出現(xiàn)的問題？我們按照不同的時段給出不同的自救方案，讓你的眼部護(hù)理更加有序科學(xué)，眼眸不再受到傷害。
自救第1站——晨起時段7:00—9:00
狀況：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲
解決方法：給眼部和眼周做個按摩，以此來緩解皮膚的疲勞吧。另外拿出頭一晚放在冰箱內(nèi)的礦泉水，微閉雙眼，將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動至眼角，一分鐘后，哇，你明顯感到雙眼涼爽無比，哪里還看到晨起時的“金魚眼”，對于強(qiáng)烈影響形象的黑眼圈，最快而有效的方法：遮瑕膏。
自救第2站——上半場時段10:00
狀況：眼睛酸脹、臉部和眼周的皮膚都緊繃繃的
解決方法：抽個空檔給自己放個“小假”，找個靠窗的位置，用鼻子深吸氣的同時開始閉眼，吸到不能再吸的時候，緊閉雙眼，一直睜到最大；恢復(fù)正常呼吸后，雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。
重復(fù)2-3次后你會發(fā)現(xiàn)面部和眼部的皮膚舒服了不少哦。
自救第3站——中場休息時段12:00
狀況：眼皮沉重
解決方法：該給自己放“大假”了。吃完清淡又能補(bǔ)充能量的午餐后，稍事休息就來做個簡單的“眼球運動”吧，放松雙眼，視線不要落在任何目標(biāo)上，然后緊閉雙眼，保持2-3秒后，突然睜開雙眼，再保持2-3秒。
頭不動，將眼球分別向左、右、上、下轉(zhuǎn)動，并分別保持2-3秒。做完后，就去打半個小時的盹吧，對提升整個下午狀態(tài)都具有決定性的作用。
自救第4站——中場休息時段15:00
狀況：看東西有點模糊、眼睛干澀
解決方法：按下暫停鍵，起立做做“課間操”吧，站立，把雙手以比兩肩稍寬的距離輕放在你面前的電腦桌上，然后向后移動雙腳直至身體呈前推的姿勢，雙臂撐住但可活動自如。
彎曲雙臂使兩肘朝外，慢慢朝電腦桌前降低胸部。頭、背、臀及腿保持在一條線上。保持這個姿勢2秒鐘，然后起身，重復(fù)這個動作數(shù)次后，你會發(fā)現(xiàn)頸肩的酸痛減輕了不少。
自救第5站——下半場時段18:30
狀況：雙眼無神、無力、渾身無力
解決方法：回家后的第一件事就是卸妝，分別用專門卸眼部和臉部的卸妝油洗去停留在你臉上一天的化妝品和疲憊，清潔完后記得拍上爽膚水保濕。
吃完晚餐后到小區(qū)里散散步也是不錯的選擇，既幫助消化了食物又恢復(fù)了精神。
自救第6站——下半場時段21:40
狀況：熬夜造成的黑眼圈、眼袋明顯
解決方法：眼部瑜伽“燭光冥想”可以幫助放松心情、情緒安定、強(qiáng)化目力，一起來學(xué)習(xí)下吧：選擇一個舒適的坐姿坐好，在暗室中，點燃一支蠟燭放在面前1.5-2米遠(yuǎn)處，高度和雙眼在一條水平線上。
挺直脊柱，放松全身。開始時閉上眼睛，然后睜開雙眼注視前面的燭光，盡量不要眨眼，你可以在心里數(shù)數(shù)，看看自己能夠堅持幾個數(shù)，同時讓呼吸放松平穩(wěn)，但眼睛疲勞或是有眼淚要流出的時候就閉上眼睛；放松眼睛的肌肉，同時想象燭焰在眉間燃燒，保持一分鐘。然后睜開眼，再次凝視燭光，然后再次閉眼休息。
這樣重復(fù)6次，凝視時間可以從1分鐘增加到3分鐘或者更長的時間，然后用相同的時間休息，如有酸脹、流淚屬正常現(xiàn)象哦。
女性保養(yǎng)產(chǎn)品
健客價： ￥288優(yōu)選多種本草精華為肌膚注入鮮活能量，賦活眼部肌膚。本草濃縮能量精華還可以有效淡化干紋，細(xì)紋，魚尾紋可讓眼部水嫩有彈性，遠(yuǎn)離脂肪粒的困擾。
健客價： ￥148清潔護(hù)理。
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健客價： ￥138用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。
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健客價： ￥437用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥，鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng)面的清洗，鼻腔的日常衛(wèi)生護(hù)理。
健客價： ￥59正確使用下，有助于降低受孕風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險。
健客價： ￥14.03祛黑頭、去粉刺、收縮毛孔。
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健客價： ￥451.清潔過程中生成大量活性氧粒子，清新口氣、深度清潔保持器。 2.有效溶解頑固污漬，去除異味，令保持器潔凈如新。 3.成分溫和，不損傷保持器材質(zhì)，有效延長保持器壽命。
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健客價： ￥16.21.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細(xì)菌感染或有感染危險的情況； 2.眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷； 3.有抗感染成分的復(fù)方制劑可以應(yīng)用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預(yù)計有大量細(xì)菌存在于眼部的潛在危險時； 4.本品
健客價： ￥381．對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細(xì)菌感染或有感染危險的情況； 2．眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷； 3．有抗感染成分的復(fù)方制劑可以應(yīng)用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預(yù)計有大量細(xì)菌存在于眼部的潛在危險時；本品中特有的
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