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柳絮紛飛的日子里敏感的我該怎么辦

2016-11-12 來源:過敏性濕疹  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:意飲食。辛辣等刺激性食物、海鮮牛奶制品野菜等食物盡可能遠(yuǎn)離。多吃粗糧胡蘿卜、西紅柿等VC,VE食物,姜對減輕過敏炎癥也有一定作用。

  柳絮紛飛的日子里敏感的我該怎么辦

  自古以來關(guān)于柳絮的詩詞很多,白居易、劉禹錫等都有過。但是對于敏感肌膚、過敏人群來說每當(dāng)柳絮飄飛的時節(jié)痛哭流涕

  為什么會引起不適呢?

  柳絮飄浮在空中時,會攜帶空氣中的細(xì)菌、病毒和花粉,形成過敏原。本就易導(dǎo)致瘙癢的柳絮攜帶有過敏原被吸入人的鼻腔后,會引起強烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應(yīng),皮膚上也會出現(xiàn)過敏性反應(yīng)。

  其次一方面是由于人們生活水平的提高,在飲食中攝入了大量的雞蛋、牛奶、肉制品等高蛋白、高熱量食物,結(jié)果導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力亢進(jìn),因而遇到柳絮、花粉等抗原時,就更容易發(fā)生變態(tài)反應(yīng)。另一方面是因為大氣污染、水質(zhì)污染及食品添加劑的大量應(yīng)用,導(dǎo)致人體接觸更多的抗原物質(zhì),促使人體發(fā)生變態(tài)反應(yīng)性疾病

  柳絮癥狀的哪些呢?

  柳絮引發(fā)各種不適,一般分為附著式和吸入式。

  附著式主要針對敏感肌膚人群,如濕疹、紅血絲、痘痘痤瘡等。皮膚和柳絮接觸而出現(xiàn)瘙癢、紅疹,或者眼睛紅癢等癥狀,

  吸入式是所有人群都會遇到的,柳絮被吸入鼻腔后,會引起強烈的刺激,打噴嚏流鼻涕、咳嗽甚至哮喘等反應(yīng)。如過敏性鼻炎、哮喘等過敏體質(zhì)患者,吸入柳絮可能會引起癥狀的急性發(fā)作,輕者需要增加藥物,重者需要醫(yī)院治療。

  那么應(yīng)該怎樣預(yù)防柳絮引起的各種問題呢?

  ①盡可能在無風(fēng)或濕度較大的時間出門,一般上午10點至下午16點是柳絮高發(fā)時段

 ?、谕獬鰰r全副武裝:口罩、眼鏡、長袖衣物等,并且回家換衣前最好向衣服噴少許水

 ?、弁獬鰵w來注意洗臉,并使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品強韌皮膚屏障

  ④注意飲食。辛辣等刺激性食物、海鮮牛奶制品野菜等食物盡可能遠(yuǎn)離。多吃粗糧胡蘿卜、西紅柿等VC,VE食物,姜對減輕過敏炎癥也有一定作用。

 ?、蓐P(guān)好門窗??上蛑車孛鎳姇袼?,有條件的可向空中噴射。

 ?、奘彝饬酪滦枳⒁狻C拶|(zhì)等衣料或濕衣上會附著柳絮,且容易被忽略

 ?、呓錈熅?。長期煙酒人群對柳絮有很高的敏感度

  出現(xiàn)柳絮不適癥該怎么辦呢?

  對于單純因皮膚敏感外觸柳絮導(dǎo)致的瘙癢、紅疹等癥狀,切記不可撓??奢p輕拍打,冷敷,處理其他事情轉(zhuǎn)移注意力。日常護(hù)理中也可以使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品來修復(fù)強韌皮膚屏障,令皮膚告別敏感。

  對于吸入式導(dǎo)致的不適,特別是過敏性鼻炎、哮喘等,咽喉發(fā)癢、干咳、無、打噴嚏、不發(fā)燒等癥狀則去就醫(yī)做相應(yīng)治療。

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