就算白癜風擴散快，那也要吃好??！
摘要：炎炎夏日，白癜風又開始“興風作浪”了，它白色的外貌格外明顯，雖然對人體健康沒有危害但對外貌的影響很大，容易擴散又難治愈。
炎炎夏日
它白色的外貌格外明顯
雖然對人體健康沒有危害但對外貌的影響很大
容易擴散又難治愈
正所謂病從口入
特別是對于已患病的朋友來說
合理飲食
有利于白癜風的復(fù)色
對于白癜風患者而言，日常飲食最主要的是恢復(fù)黑色素正常生成代謝，而黑色素的形成是由酪氨酸氧化而成多巴，釋放出黑色素。
酪氨酸多來自食物，但酪氨酸酶又需要有銅、鋅、鐵等金屬元素的參與，才能將其活性增強，故應(yīng)多食用富含酪氨酸和銅、鋅、鐵等元素豐富的食物。
患者在飲食上還需保證營養(yǎng)和微量元素的正常供給，科學調(diào)理飲食，注意食物搭配均衡，不可
偏食。
多吃含有銅元素或是酪氨酸的食物
肉類：牛肉、豬瘦肉、動物內(nèi)臟等；
蛋白質(zhì)：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、牛奶、酸奶等；
蔬菜：蘿卜、茄子、海帶等；
豆類：黃豆、綠豆、青豆、豌豆、豆制品等；
干貨：花生、銀杏、黑芝麻、核桃、葡萄干等；
白癜風患者由于血液缺少某些微量金屬元素，使得體內(nèi)酪氨酸酶活性被降低，從而影響了黑色素的合成及代謝，故發(fā)生病變。故患者在日常生活應(yīng)補充含有這類元素的食物，增強體內(nèi)酪氨酸酶活性，加快黑色素的合成。
多吃一些含碘的食物
如紫菜、海帶、淡菜、礦泉水等；
白癜風患者體內(nèi)甲狀腺可以分泌出一種叫甲狀腺素的
激素，產(chǎn)生熱效應(yīng)，而含碘類食物可以有效防止甲狀腺的產(chǎn)生，遏制其分泌過度激素，從而有抑制白斑擴散的效果，故患者可以適當多食用一些含碘豐富的食物。
吃些光敏性食物
如灰菜、芹菜、雪菜、香菜等；
雖然光敏性食物易使皮膚出現(xiàn)病變，但對于白癜風患者來說吃些光敏性食物對治療和復(fù)色是有幫助的，甚至很多白癜風的治療使用
藥物就是光敏性的。
因為白癜風的發(fā)作多是由于患處皮膚的黑色素細胞受損或是缺失所致，而光敏性食物能提高皮膚對陽光的敏感度，進而促成黑色素生成，故可食用光敏性食物。但要注意的是，不建議易過敏體質(zhì)的白癜風患者食用，以免引起皮膚過敏或是產(chǎn)生不良反應(yīng)。
少吃維生素C豐富的食物
水果：橘子、櫻桃、柚子、草莓、檸檬、
山楂、獼猴桃和楊梅等；
蔬菜：西紅柿、青椒、香菜、蒜苗、芥菜、苦瓜等；
維生素C對皮膚色素起到脫失的作用，會阻礙黑色素的合成，還能減少銅離子的吸收，有加重或是誘發(fā)病情的可能。故應(yīng)減少維生素C的攝入量。
不吃冷食、難消化食物
如方便面、年糕、冷飲、燒烤等；
研究表明白癜風患者腸胃功能是否健康與治療效果有密不可分的關(guān)系，若是不注重腸胃功能，放肆飲食生冷或是不易消化的食物，很容易導(dǎo)致腸胃問題，從而影響的治療效果。
不吃熱性、發(fā)性食物
如魚、蝦、蟹、羊肉、狗肉、生蒜等；
辛辣、過酸等熱性刺激食物或是海鮮等助血易發(fā)食物都會對黑色素細胞的正常代謝產(chǎn)生一定的阻礙，而且貪吃這類食物容易引起腸胃不適，故堅持必要的忌口，有利于病情好轉(zhuǎn)及身體健康。
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