冬季干燥+敏感 5招讓肌膚變"堅(jiān)強(qiáng)"

2015-11-08 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：不要說(shuō)空調(diào)房中的你皮膚本來(lái)就很干燥，從室內(nèi)出來(lái)的瞬間，寒冷的冬天會(huì)帶走了你的臉上大部分水份，因而出現(xiàn)紅血絲簡(jiǎn)直是“水到渠成”的事情。

　　想要擺脫面部“爛桃花”，擊退紅血絲敏感肌，不僅僅要使用敏感肌適用的護(hù)膚產(chǎn)品，正確的日常護(hù)理更是少不了的。內(nèi)外兼修對(duì)抗敏感肌全攻略，讓你全面擊退紅血絲，緩解敏感肌。下面趕快跟著愛美小編一起看看冬季如何對(duì)抗又干燥又敏感的肌膚吧。

　　第一招：食物對(duì)抗敏感肌

　　牛奶，蔬菜，水果等食物都可以增強(qiáng)皮膚的抵抗力以及血管壁的韌性。而海鮮類的食物容易引起肌膚過(guò)敏，所以應(yīng)該避免使用。

　　第二招：敏感肌不適用化妝品

　　當(dāng)面部血管擴(kuò)張充血嚴(yán)重時(shí)，是不宜使用化妝品的，產(chǎn)品成分復(fù)雜的化妝品會(huì)讓你的敏感問題愈發(fā)嚴(yán)重。

　　第三招：保濕是對(duì)抗敏感之本

　　不要說(shuō)空調(diào)房中的你皮膚本來(lái)就很干燥，從室內(nèi)出來(lái)的瞬間，寒冷的冬天會(huì)帶走了你的臉上大部分水份，因而出現(xiàn)紅血絲簡(jiǎn)直是“水到渠成”的事情。冬季一定要做好保濕工作，不要覺得由于肌膚的油脂分泌少弱就降低對(duì)肌膚保濕補(bǔ)水的護(hù)理，一臺(tái)加濕器可以緩解你在空調(diào)房?jī)?nèi)的干燥不適。

　　第四招：重點(diǎn)按摩緩解敏感肌

　　1、溫水洗臉后再用冷水輕拍臉蛋，刺激臉部血液循環(huán)。

　　2、熬夜后常會(huì)肩頸酸痛，用手掌輕輕將頭部側(cè)推，伸展肩頸。

　　3、雙手交叉輕壓后腦，略施力將頭部慢慢向前推，伸展脖子與肩膀，幫助血液循環(huán)。

　　4、大拇指與食指按壓手指末梢以促進(jìn)新陳代謝，施力至感覺微痛，沒事時(shí)可多壓幾下。

　　第五招：好心情是對(duì)抗敏感之道

　　精神壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致肌膚干燥，敏感，泛紅與紅血絲狀況，一定要調(diào)節(jié)好心情和減緩壓力，好的精神狀態(tài)有利于肌膚的自我修護(hù)。

　　冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會(huì)急速減少，但由于空氣太干了，使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā)，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會(huì)減弱。皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當(dāng)?shù)乃荨Ｒ坏┢ぶ姆置跍p少，就無(wú)法滿足制造皮脂膜的需要，皮膚就會(huì)變得干燥。

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