白癜風(fēng)(vitiligo)是一種常見(jiàn)的后天性的限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病，全身各部位可發(fā)生，常見(jiàn)于指背、腕，前臂、顏面、頸項(xiàng)及生殖器周?chē)?，女性外陰部亦可發(fā)生，青年婦女居多。本病相當(dāng)于中醫(yī)白癜，白駁風(fēng)。那么白癜風(fēng)吃什么好呢，相信很多白癜風(fēng)患者都想知道，下面小編就跟大家分享一下白癜風(fēng)的飲食保健。

　　白癜風(fēng)食療方：

　　無(wú)花果葉

　　取成熟的鮮無(wú)花果，每天空腹吃3個(gè);另取鮮無(wú)花果葉100克，水煎，濃縮成30毫升。用棉球蘸擦涂白癜風(fēng)處，同時(shí)曬太陽(yáng)10～20分鐘。

　　前蘇聯(lián)科學(xué)家從無(wú)花果葉子中分離出一種光敏性物質(zhì)，能使皮膚在紫外線(xiàn)的作用下產(chǎn)生色素，從而起到治療白癜風(fēng)的作用。無(wú)花果為?？浦参餆o(wú)花果的果實(shí)。其果汁含微量元素銅和抗癌成分。本方治療兩例白癜風(fēng)女性患者，均在1周內(nèi)收到顯著效果。紫外線(xiàn)照射技術(shù)在整個(gè)白癜風(fēng)的治療上具有的舉足輕重的作用，但在白癜風(fēng)治療方法的選擇上，患者應(yīng)根據(jù)自身特點(diǎn)，由醫(yī)生指導(dǎo)，選擇一種或兩種自己最為適用的白癜風(fēng)治療方法，這樣，才會(huì)使白癜風(fēng)的治療取得比較滿(mǎn)意的效果。

　　硫磺豆腐

　　用硫磺2克研成極細(xì)末，摻入豆腐半斤中，臨睡前1次吃完。連吃2周。

　　硫磺，為天然硫磺礦石，勿用提純的硫磺。有溫陽(yáng)緩瀉，排毒養(yǎng)顏的作用。與豆腐同吃防其上火，豆腐所含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素有營(yíng)養(yǎng)皮膚的作用。筆者曾治一中年婦女，顏面及手患白癜風(fēng)3年多，在應(yīng)用白癜風(fēng)的治療藥物同時(shí)，連續(xù)服硫磺豆腐兩周后，白癜風(fēng)全部消失。在食用前要注意存在個(gè)體差異問(wèn)題，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行白癜風(fēng)的治療同時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生是否適用于個(gè)人，以免引起嚴(yán)重的副作用。

　　白斑補(bǔ)腎湯

　　用黑芝麻、沙苑子、白蒺藜、女貞子各15克，復(fù)盆子、枸杞子、熟地、川芎、白芍各10克，水煎去渣，取濾液，當(dāng)飲料飲用，每日1劑，連飲3個(gè)月。本方有補(bǔ)腎促進(jìn)黑色素生成的作用。根據(jù)中醫(yī)“黑色屬腎”的理論，用補(bǔ)腎法已證實(shí)對(duì)白癜風(fēng)的治療有效。尤其是在日常生活中食用如黑芝麻等含黑色素較多的食物，可以有效的協(xié)助白癜風(fēng)的治療，從而達(dá)到更佳的治療效果。

　　補(bǔ)骨脂酒

　　用補(bǔ)骨脂60克泡入白酒500毫升中，浸泡5～7天。每天早、晚空腹飲補(bǔ)骨脂酒15毫升。另用補(bǔ)骨脂30克，加入75%的酒精100毫升中，浸泡5～7天，用雙層紗布過(guò)濾，得暗褐色濾液。取濾液煮沸濃縮至30毫升。用濃縮補(bǔ)骨脂酒精搽涂白癜風(fēng)處，曬太陽(yáng)10～20分鐘，每天1次，連用半個(gè)月以上。

　　補(bǔ)骨脂屬于中醫(yī)補(bǔ)腎助陽(yáng)藥。含香豆精衍生物，有感光性，內(nèi)服或外涂皮膚，經(jīng)日光或紫外線(xiàn)照射，可促使局部皮膚色素新生。

　　白癜風(fēng)飲食宜忌

　　宜

　　1.多食：動(dòng)物肝、腎、鮮蛋類(lèi)、鮮豆腐、豆類(lèi)、瘦肉、新鮮蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

　　2.多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、黑木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類(lèi)食物。

　　忌

　　1.禁煙戒酒。避免繼續(xù)危害人體免疫功能對(duì)皮膚產(chǎn)生損傷性的刺激。

　　2.禁用維生素c藥物或含維c的食物。維c對(duì)皮膚色素有脫失作用，含維c豐富的食物應(yīng)盡量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話(huà)梅、酸蘋(píng)果、酸葡萄、西紅柿等)。

　　3.忌食蔥、蒜、魚(yú)、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類(lèi)。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。

　　4.病人不宜多食櫻桃。櫻桃含有較豐富的維生素c，維生素c在黑色素的代謝過(guò)程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白駁風(fēng)的病情。

　　5.忌食鮮棗、山楂、獼猴桃、柚子等。兒童都喜歡吃水果，要清楚維生素c含量高的水果也屬于飲食禁忌。

（實(shí)習(xí)編輯：潘熾彬）