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皮膚病患者的飲食有講究

2014-12-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:吃粗糧對(duì)皮膚肯定有幫助,是不是能夠美膚,要看是什么粗糧,里面含有什么成分。下面一起了解皮膚病患者的飲食有講究

  防治皮膚病要不要戒口

  問(wèn)題一:有的人說(shuō),患了皮膚病一定要戒口,海鮮、燒鵝等發(fā)物統(tǒng)統(tǒng)不能吃,是這樣嗎?

  楊斌解答:從醫(yī)學(xué)角度講,戒口對(duì)防治皮膚病有一定的道理。在夏季皮膚病中,如毛囊炎,患者如果吃辛辣刺激的飲食、抽煙喝酒這些燥熱之食,會(huì)加重病情。普通蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、接觸性皮炎等過(guò)敏性皮膚病患者,不宜吃海鮮、牛奶、雞蛋、燒鵝、牛羊肉等容易過(guò)敏的食物。所以,皮膚病為了早日康復(fù),還是要適當(dāng)戒口。

  吃粗糧能不能美白皮膚

  問(wèn)題二:現(xiàn)在有一種養(yǎng)生觀點(diǎn)十分推崇吃粗,說(shuō)吃粗糧對(duì)皮膚好,能夠養(yǎng)出白里透紅肌,可信嗎?

  楊斌解答:吃粗糧對(duì)皮膚肯定有幫助,是不是能夠美膚,要看是什么粗糧,里面含有什么成分。皮膚需要幾大類(lèi)維生素:一是維生素A,與上皮角化有關(guān),角質(zhì)細(xì)胞的發(fā)育成熟有關(guān)系。二是維生素E,具有抗氧化、抗衰老、抗自由基,促進(jìn)血管彈性的作用。三是B族維生素,是維持皮膚細(xì)胞的正常功能。四是維生素C,有抗衰老和美白的作用。只要食物富含這些維生素,都是有美膚的作用,當(dāng)然補(bǔ)充維生素要適量。在普通食材可以攝入,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素藥丸。

(實(shí)習(xí)編輯:潘熾彬)

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