今天來聊一聊肝囊腫，它在我國是一種較常見的肝臟良性疾病，可分為寄生蟲性、非寄生蟲性和先天遺傳性。

在超聲顯像廣泛應(yīng)用以來，無癥狀的先天性肝囊腫十分常見，且常為多發(fā)，中年女性較多，常伴多囊腎。先天性肝囊腫囊壁由上皮細(xì)胞組成，囊液多呈無色或透明，有出血者可呈棕色，多發(fā)囊腫常較小而遍布肝各部。

囊腫一般不會(huì)影響肝功能，也不會(huì)發(fā)展為肝癌，所以這種囊腫通常不必理它，只要定期復(fù)查即可。但如果它長得實(shí)在太大，讓病人感覺不舒服時(shí)，可以進(jìn)行治療。當(dāng)然也不能一概而論，若是生活習(xí)慣很差，同樣可能導(dǎo)致肝囊腫惡化成其他肝臟疾病，需要注意生活習(xí)慣。

今天就來說一說關(guān)于肝囊腫患者平時(shí)的注意事項(xiàng)，以免病情擴(kuò)大，產(chǎn)生別的不良因素。

1.多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物：

注意高纖維、高維素食物的補(bǔ)充及低脂肪、適當(dāng)?shù)奶秋嬍?不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、羊、牛、豬的瘦肉、牛奶、禽蛋類、魚蝦等均可食用。

2.要禁忌飲酒：

少吃油炸、辛辣的食品，還有過甜的食物;切勿盲目進(jìn)補(bǔ)，更不要隨意輕信廣告宣傳的補(bǔ)品，以免損害肝臟或增加肝臟負(fù)擔(dān)。

3.應(yīng)注意休息：

肝囊腫患者注意休息是很重要的，應(yīng)避免過勞或過累，加重肝臟損傷。

4.多吃紅色蔬菜：

重點(diǎn)推薦胡蘿卜、紅棗、西紅柿、火龍果等紅顏色的蔬菜水果。（辣椒等辛辣蔬菜除外。）其次，多喝水也有好處可增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，還可促進(jìn)腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌。

5.適當(dāng)鍛煉身體：

肝囊腫患者可做些慢走、慢跑、打太極拳等運(yùn)動(dòng)，以提高自身免疫功能、增強(qiáng)體質(zhì)，但應(yīng)避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng);同時(shí)應(yīng)預(yù)防感冒和各種感染，以防出現(xiàn)肝囊腫繼發(fā)感染。