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如何做好脂肪肝的護(hù)理保健至關(guān)重要

2018-06-17 來源:脂肪肝的最佳治療方法  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變?;加兄靖我欢ㄒ皶r的治療,讓自己早日身體健康是最重要的。同時生活中了解如何做好脂肪肝的護(hù)理保健,清楚護(hù)理知識,讓我們的治療更加的有效果。

如何做好脂肪肝的護(hù)理保健至關(guān)重要

1.堅持長期運動鍛煉:鼓勵患者根據(jù)個人的個體差異、工作性質(zhì)選擇適合自己的運動項目,如步行、慢跑、太極拳、氣功、體操等,堅持長期的鍛煉。

2.做好心理護(hù)理:耐心向病人宣傳健康知識,以增加對脂肪肝的了解,指導(dǎo)病人解除恐懼,保持樂觀情緒,自覺接受飲食、健康鍛煉及藥物治療。

3.密切觀察,及時治療:對脂肪肝患者,給予健康指導(dǎo)。對于較重患者或伴有肝功能異常者收住院治療。而對于一般患者囑其應(yīng)堅持門診治療,指導(dǎo)患者定期復(fù)查B超,抽血檢查肝功能、血脂、血常規(guī)等項目,防止并發(fā)癥的發(fā)生。

4.飲食調(diào)護(hù):控制脂肪肝的主要辦法是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制飲食,限制膽固醇、飽和脂肪、糖類及酒精的攝入,增加抗氧化維生素及富含纖維食物,飲食治療的總目標(biāo)是降低已升高的血脂水平,維持營養(yǎng)上的合理需求,以維持體重在標(biāo)準(zhǔn)水平為準(zhǔn)。

5.戒除不良生活習(xí)慣:吸煙對血脂有不良影響,TG與吸煙成正相關(guān),而嗜酒者往往出現(xiàn)TG增高,酒精中間代謝產(chǎn)物乙醛是對肝臟的直接損害。因而患者應(yīng)戒煙、減肥、不飲烈性酒。

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