導讀:鱷梨也叫油梨,是一種營養(yǎng)價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高。
鱷梨含豐富的葉黃素,葉黃素是一種類胡蘿卜素,可以充當抗氧化劑,并且可以減少前列腺癌的幾率。
日本靜岡大學研究人員發(fā)現,鱷梨可以減輕肝病。研究人員讓一群實驗鼠肝臟受傷,然后給它們再喂食22種不同的水果。
經過一段時間的試驗后,發(fā)現鱷梨更有助于老鼠肝臟的恢復。鱷梨中所含的植物化學物質對損害肝臟健康的病毒有特殊的殺傷力。富含維生素E和C、鉀、植物纖維和葉酸鹽的鱷梨,所含的脂肪是不飽和的,因此也可以保護心血管系統(tǒng)。
推薦鱷梨食譜:牛油果三文魚壽司
【材料】紫菜皮,米飯(最好是短米,有黏性),壽司醋,牛油果(Avocado),三文魚(Salmon),青椒,胡蘿卜,其他材料按個人喜愛自增。
【做法】
1、先把米飯煮好,用壽司醋加入,攪拌,放涼。
2、牛油果去皮,切片,三文魚去皮,切條。
3、青椒和胡蘿卜(生的),切絲。備用。
4、然后就是按照包壽司的方法把材料放在里面,卷實。切片,完工!
氣溫起伏大,雨水頻繁,今年上海的冬春交替季節(jié)特別愛“折騰”。食監(jiān)專家表示,在這樣的天氣條件下,空氣濕度較大,細菌繁殖快,很容易感染急性肝炎。專家提醒市民,冬春季節(jié),市民最要防范的是在外飲食感染甲肝和戊肝,同時切勿生食水產品和蔬菜。
不吃半生的蔬菜
為啥在外飲食特別容易感染肝炎?專家介紹,在我國很多地方,施肥用的糞便未經過殺滅活病原處理,蔬菜被施用了這樣的肥料后,即可能含有病毒感染者的病毒,甲型肝炎和戊型肝炎易由此傳播。除了蔬菜等食品外,水源、餐具被污染后,也可引起散發(fā)感染,并常有爆發(fā)性感染。
但這些病毒很容易經加熱而被滅活,失去傳染性。所以,市民在外就餐盡量不要去衛(wèi)生條件不充分的餐館用餐,或者盡量不要吃生的或半生的蔬菜。
警惕“類似感冒”
專家介紹稱,甲肝及戊肝患者初期往往會出現發(fā)熱、乏力、食欲不振的癥狀,由于這些癥狀類似感冒,因而許多患者只是當普通感冒來治,不僅耽誤了治療,也提高了傳染他人的可能性。專家因此建議,吃熟食,不生食水產品和蔬菜,勤洗手就可有效預防甲肝及戊肝;同時在吃過生食一段時間后出現不明原因的發(fā)熱,肝區(qū)疼痛等癥狀,一定要及時去醫(yī)院做肝功能檢查。
甲型肝炎通過消化道傳播,傳染性強,人群普遍易感。因此通過甲肝疫苗或甲肝免疫球蛋白的預防接種能提高人群的免疫力,是建立免疫屏障的有效方法。
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舒肝,清熱,利濕,祛黃。 用于黃疸和無黃疸型急性傳染性肝炎。
健客價: ¥14.5恩替卡韋片:本品適用于病毒復制活躍,血清轉氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。 復方鱉甲軟肝片:軟堅散結,化瘀解毒,益氣養(yǎng)血。用于慢性乙型肝炎肝纖維化,以及早期肝硬化屬瘀血阻絡、氣血虧虛兼熱毒未盡證。癥見:脅肋隱痛或脅下痞塊,面色晦暗.脘腹脹滿,納差便溏,神疲乏力,口干且苦,赤縷紅絲等。
健客價: ¥1620抗病毒藥。用于流行性感冒。
健客價: ¥17中毒性肝臟損害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價: ¥35有降低谷丙轉氨酶,保護及促進肝細胞再生功能。主要用于急性肝炎、慢性遷延型肝炎和早期肝硬化等癥。
健客價: ¥29收斂,益氣,解毒,降谷丙轉氨酶。用于急、慢性肝炎,早期肝硬化和肝功能不良。
健客價: ¥12有降低谷丙轉氨酶,保護及促進肝細胞再生功能,主要用于治療急性肝炎,慢性肝炎和肝硬化等癥。
健客價: ¥33用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價: ¥24清熱解毒,利濕,化瘀散結。用于治療各種急慢性肝炎,尤其對乙型肝炎患者的肝功能異常和表面抗原陽性者有顯著療效,并可預防乙肝癌變。
健客價: ¥46清熱解毒,利濕,化瘀散結。用于治療各種急慢性肝炎,尤其對乙型肝炎患者的肝功能異常和表面抗原陽性者有顯著療效,并可預防乙肝癌變。
健客價: ¥161、水腫性疾病與其他利尿藥合用,治療充血性水腫肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病,其目的在于糾正上述疾病時伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多,并對抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。2、高血壓作為治療高血壓的輔助藥物。3、原發(fā)性醛固酮增多癥螺內酯可用于此病的診斷和治療。4、低鉀血癥的預防與噻嗪類利尿藥合用,增強利尿效應和預防低鉀血癥。
健客價: ¥181.水腫性疾病 與其他利尿藥合用,治療充血性水腫、肝硬化腹水、腎性水腫等水腫性疾病,其目的在于糾正上述疾病時伴發(fā)的繼發(fā)性醛固酮分泌增多,并對抗其他利尿藥的排鉀作用。也用于特發(fā)性水腫的治療。 2.高血壓 作為治療高血壓的輔助藥物。 3.原發(fā)性醛固酮增多癥 螺內酯可用于此病的診斷和治療。 4.低鉀血癥的預防 與噻嗪類利尿藥合用,增強利尿效應和預防低鉀血癥。
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