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慢乙肝或可“準(zhǔn)臨床治愈” 養(yǎng)肝從做好6件事開始

2017-04-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肝細(xì)胞在感染乙肝病毒后,往往會(huì)有病毒的DNA片段整合到宿主細(xì)胞基因組上。這些病毒DNA片段雖然不能產(chǎn)生子代病毒,但卻有產(chǎn)生表面抗原的能力。

  我國目前有近8000萬名乙型肝炎病毒(HBV)慢性感染者,近2000萬名慢性乙肝患者。為減少停藥帶來的疾病復(fù)發(fā)和反彈,各國的慢性乙肝防治指南多強(qiáng)調(diào)患者長期甚至終生用藥。而實(shí)際上,約20%的患者停藥后并不會(huì)反彈?;谘逡腋尾《綬NA持續(xù)消失為實(shí)驗(yàn)室診斷指標(biāo)的“準(zhǔn)臨床治愈”概念,如果能經(jīng)多中心進(jìn)行大隊(duì)列驗(yàn)證,未來可用于鑒別哪些患者可以安全停藥。

  在過去的兩年時(shí)間中,魯鳳民實(shí)驗(yàn)室通過一系列研究,闡明了HBV除了具有DNA病毒的特性外,還有RNA病毒的特性。即在自然狀態(tài)下,HBV感染者血清中存在HBVRNA病毒樣顆粒,并相繼對(duì)其來源、與慢乙肝停藥后復(fù)發(fā)、乙肝病毒復(fù)制模板(cccDNA)的相關(guān)性開展了研究。

  研究人員首先從患者血清中檢測(cè)到包括在病毒顆粒內(nèi)的前基因組RNA,改變了過去認(rèn)為只有在病毒的前基因組RNA逆轉(zhuǎn)錄轉(zhuǎn)變?yōu)镈NA后,才能形成子代病毒并繼而從感染的肝細(xì)胞內(nèi)釋放進(jìn)入血液的看法。這解釋了乙肝病毒DNA消失的患者為什么還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重反彈:雖然血清中的病毒DNA消失了,然而病毒的復(fù)制并未停止,只是換個(gè)樣子成了RNA病毒而已。那么,如果血清中的病毒RNA也消失了,就可以安全停藥了么?帶著這個(gè)問題,研究人員進(jìn)行了小樣本研究。

  乙肝表面抗原(HBsAg)是最早被發(fā)現(xiàn)的病毒成分,臨床上也多以其消失作為評(píng)價(jià)慢性乙肝“臨床治愈”的標(biāo)準(zhǔn)。但現(xiàn)有的藥物和治療手段很少能使患者血清表面抗原陰轉(zhuǎn),影響患者的治療意愿和依從性。另一方面,臨床實(shí)踐中卻常常有病毒DNA長久消失,血清中的表面抗原持續(xù)低值陽性的現(xiàn)象。

  肝細(xì)胞在感染乙肝病毒后,往往會(huì)有病毒的DNA片段整合到宿主細(xì)胞基因組上。這些病毒DNA片段雖然不能產(chǎn)生子代病毒,但卻有產(chǎn)生表面抗原的能力。理論上,患者長時(shí)間接受抗病毒治療后,體內(nèi)病毒持續(xù)復(fù)制模板(cccDNA)已經(jīng)消失,但血清中的HBsAg卻持續(xù)陽性。

  研究人員進(jìn)一步分析了41名長期接受苷(酸)類似物治療的慢性乙肝患者的血清病毒RNA水平和肝細(xì)胞內(nèi)cccDNA的活性。結(jié)果顯示,血清病毒RNA的持續(xù)消失反映了肝細(xì)胞內(nèi)cccDNA池的耗竭或者轉(zhuǎn)錄靜默,魯鳳民稱這種狀態(tài)為“準(zhǔn)臨床治愈”。因此,基于血清HBVRNA的檢測(cè)可能會(huì)使相當(dāng)一部分接受NUCs治療的CHB患者實(shí)現(xiàn)安全停藥。針對(duì)“準(zhǔn)臨床治愈”的臨床應(yīng)用價(jià)值還需多中心的大規(guī)模臨床研究來驗(yàn)證。

  中醫(yī)如何養(yǎng)肝護(hù)肝?

  1、多喝水

  多喝水可補(bǔ)充體液,增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,多喝水還可促進(jìn)腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。

  2、用中藥護(hù)肝

  中醫(yī)認(rèn)為肝不可補(bǔ),一補(bǔ)即上火,補(bǔ)脾、補(bǔ)腎即可養(yǎng)肝。對(duì)于脾虛的人,服用人參健脾丸、薏米、山藥、芡實(shí)熬粥。對(duì)于腎虛的人可以服用六味地黃丸,用枸杞子、天麻燉雞。對(duì)于肝火大的人可服用丹梔逍遙丸,用菊花泡茶等都可護(hù)肝。

  3、喝酒前吃點(diǎn)東西

  喝酒秘方少不了喝酒前吃東西。少喝酒自然少傷害,如果一定要喝,并且想做點(diǎn)預(yù)防措施,那就是盡量多吃些食物墊墊肚子,食物下肚后可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一層保護(hù)膜,不但保護(hù)腸胃,也能阻礙部分酒精進(jìn)入血液,降低醉酒程度。

  4、心情開朗

  要想肝臟強(qiáng)健,首先要學(xué)會(huì)制怒,即使生氣也不要超過3分鐘,要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮,從而使肝火熄滅,肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。如果違反這一自然規(guī)律,就會(huì)傷及肝氣。因此,保持心情開朗可護(hù)肝。

  5、注意飲食平衡

  飲食要保持均衡,食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時(shí)還要保持五味不偏,盡量少吃辛辣的菜。飲食合理,營養(yǎng)均衡也有利于護(hù)肝,避免因應(yīng)酬飲酒過量使肝受損。

  6、保持適量運(yùn)動(dòng)

  最后一個(gè)護(hù)肝秘方是加強(qiáng)鍛煉,提高自身免疫力。中醫(yī)專家指出,運(yùn)動(dòng)可防脂肪肝,消耗掉體內(nèi)多余的脂肪。已經(jīng)患了脂肪肝的人,應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,適當(dāng)進(jìn)行一些慢步跑、快步走、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng),這些都可消耗體內(nèi)熱量,控制體重增長。

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