古代小說中常有吃首烏黑發(fā)的情節(jié)。首烏可治療或輔助治療高血壓、高血脂、骨質(zhì)增生、便秘、脫發(fā)等多種疾病。但隨著使用增多,其安全性也成為焦點。近日,國家食品藥品監(jiān)督管理總局(CFDA)發(fā)布最新不良反應(yīng)通報,提示何首烏有引起肝損傷的風(fēng)險。
經(jīng)過炮制的首烏有補肝腎、益精血、烏發(fā)等作用,而生首烏能解毒、通便,但有一定毒性,不建議自行使用。報告提示,選用首烏不符合適應(yīng)癥、吃未經(jīng)炮制的生首烏、長期大量服用、個體差異等,都可能引起肝損傷。如果患者以往肝功能正常,服藥期間出現(xiàn)皮膚、鞏膜黃染、小便發(fā)黃、厭油、食欲減退、全身乏力等癥狀,建議及時檢查膽紅素和轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo),如果升高,提示可能發(fā)生了藥物性肝損傷。此時應(yīng)立即遵醫(yī)囑停藥。
一般而言,首烏引起的肝損傷是可逆的,在停藥一段時間后可自行恢復(fù)。為預(yù)防首烏傷肝,不建議健康人盲目服首烏;用藥后應(yīng)注意觀察癥狀,出現(xiàn)可疑表現(xiàn)及時就診;避免和其他對肝臟影響較大的藥同時用;肝功能不全或有其他藥物肝損傷史者慎用。
如何正確服用何首烏才不傷肝
有動物試驗表明,大量服用制首烏對肝臟仍有較大損害,因此一般推薦口服制何首烏用量在每次10g左右。制何首烏可以煲雞湯時放入,也可與桂圓、大棗、冰糖等一起熬制成羹服用,但平時大便溏泄及濕痰較重者不宜服用。
除此外,首烏茶也是不錯的選擇。每次取制首烏6克,用鮮開水沖泡當(dāng)茶喝,味淡為止,每日1-2次。適用于高脂血癥、動脈硬化、高血壓病和冠心病人。因為何首烏可降低膽固醇和緩解動脈硬化的形成。
對于須發(fā)早白和患脫發(fā)癥者,制作烏發(fā)蜜膏服用較好。取制首烏、茯苓各200克,當(dāng)歸、枸杞、牛膝、菟絲子、補骨脂、黑芝麻各50克,先加水浸泡透發(fā),再放入鍋中煎煮,每20分鐘取汁一次,加水再煎,將連續(xù)三次的煎液合并,再加熱濃縮,然后放入蜂蜜,調(diào)勻。每次服30毫升,每日2次,用白開水沖服。
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