警惕“內(nèi)臟肥胖”最傷肝

2014-11-10 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：冬季是胖子們最為憂桑的季節(jié)（實(shí)際上夏季也可以這么說(shuō)），厚厚的羽絨加上脂肪，超重的身材時(shí)刻在提醒著胖子們“危險(xiǎn)！”“危險(xiǎn)！”但是胖子們不知道的是，“內(nèi)臟肥胖”比外在的體重肥胖更危險(xiǎn)，更容易被肥胖人群忽視。作為脂肪肝的高發(fā)人群，胖子們不僅要為身體減肥，更要為內(nèi)臟，尤其是肝臟減肥。

　　最新研究表明，中國(guó)的脂肪肝患者人數(shù)可能已經(jīng)超過(guò)1億，中國(guó)脂肪肝高發(fā)的年齡段為男性40到50歲、女性60歲以上，發(fā)病原因大多數(shù)都是由于肥胖.脂肪肝一旦被忽視，其潛在的危險(xiǎn)性就會(huì)暴露無(wú)遺，脂肪性肝炎、肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌……脂肪肝會(huì)一步步導(dǎo)致患者面臨更加危險(xiǎn)的疾病。

　　肝病專家表示，脂肪肝治療的關(guān)鍵在于修復(fù)破損的肝細(xì)胞膜和肝細(xì)胞器膜，促進(jìn)肝細(xì)胞膜的穩(wěn)定和再生，使肝細(xì)胞恢復(fù)正常的脂肪代謝功能，只有促使肝細(xì)胞恢復(fù)脂肪代謝功能，才能從根本上治療脂肪肝。

　　已經(jīng)破損的肝細(xì)胞膜和肝細(xì)胞器膜又該如何修復(fù)呢？專家提醒，“修膜”的關(guān)鍵在于補(bǔ)充多烯磷脂酰膽堿來(lái)補(bǔ)充肝細(xì)胞膜流失的磷脂。

　　目前，《非酒精性脂肪性肝病診療指南(2006)》推薦使用的脂肪肝治療藥物之一即多烯磷脂酰膽堿（如易善復(fù)），多烯磷脂酰膽堿可提供高能量容易吸收利用的磷脂，該成分在化學(xué)結(jié)構(gòu)上與內(nèi)源性磷脂一致，具有良好的親脂性，并含有大量對(duì)人體有益的不飽和脂肪酸，在“修膜”的同時(shí)為人體提供營(yíng)養(yǎng)元素。

　　實(shí)際上，健康的肝臟中含有約4%-5%的脂肪，肝細(xì)胞通過(guò)細(xì)胞膜不斷分解、代謝來(lái)自消化器官的脂肪；當(dāng)人體過(guò)于肥胖，肝臟中的脂肪含量超過(guò)5%時(shí)，肝細(xì)胞膜就會(huì)不堪重負(fù)，構(gòu)成肝細(xì)胞膜的磷脂一點(diǎn)點(diǎn)流失，肝細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)“過(guò)勞死”，導(dǎo)致脂肪無(wú)法正常代謝，積累下來(lái)的脂肪轉(zhuǎn)化為甘油三酯沉積在肝細(xì)胞內(nèi)，進(jìn)一步傷害肝細(xì)胞膜和肝細(xì)胞器膜，形成惡性循環(huán)。

　　與此同時(shí)，脂肪肝還是糖尿病的“后備軍”，不僅2型糖尿病患者易發(fā)生脂肪肝，脂肪肝也可促進(jìn)2型糖尿病的發(fā)生。脂肪肝患者的肝損傷越重越容易引發(fā)2型糖尿病。

　　肝病專家提醒，在注重減肥的同時(shí)，更應(yīng)該注重內(nèi)臟器官疾病的檢查及預(yù)防，尤其是肝臟健康，保持健康的飲食習(xí)慣，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每年至少1-2次體檢，一旦發(fā)現(xiàn)異常立刻咨詢相關(guān)專家，將疾病扼殺在萌芽狀態(tài)。

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