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我們談?wù)勔腋蔚闹旅鼈心男┰蚰?/h1>
2014-11-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習(xí)慣的調(diào)整。食療加上時(shí)療,讓身體在正確的時(shí)間內(nèi)主動(dòng)進(jìn)行吸收與排毒的動(dòng)作。

  乙肝病毒主要通過母嬰、血和血制品、破損皮膚和黏膜傳播。在我國(guó),母嬰垂直傳播是乙肝病毒傳播的最主要途徑,此外,使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械、注射器、侵入性診療操作、手術(shù)、靜脈吸毒、不潔性行為等,也都有可能感染乙肝病毒。

  乙肝在我國(guó)廣泛流行,人群感染率達(dá)60%左右,HBsAg陽性率約為10-15%。是當(dāng)前危害人民健康最嚴(yán)重的傳染病之一。40以上的患者必須做肝功能和B超,不能隨隨便便開藥治療,要看患者的肝臟是否有纖維化,是否形成了肝硬化,病情發(fā)展到什么情況,雖然表面看是肝功正常,可能肝臟的病理以經(jīng)隱匿性發(fā)展的很嚴(yán)重,所以必須診斷情處,對(duì)癥、對(duì)病用藥,才有可能阻斷病情的惡化,讓患者走向健康的道路。

  在集體生活中,要注意一些傳染病尤其乙肝的預(yù)防,孩子們要注意不與他人共用剃刀、餐具、牙刷等,注意個(gè)人衛(wèi)生。肝病專家向大家介紹,最新調(diào)查顯示,目前我國(guó)每12個(gè)人中就有一個(gè)是慢性乙肝病毒攜帶者,其中有的發(fā)展成肝硬化、肝癌,嚴(yán)重威脅健康和生命安全。

 

  肝的致命傷原因如下:

  1.晚睡晚起為最大致命傷。

  2.早上不排便。

  3.暴飲暴食。

  4.不吃早餐→透支體力而不自知。

  5.服用藥物過度。

  6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。

  7.不當(dāng)?shù)挠椭?如:沙拉油為不穩(wěn)定油),烹調(diào)盡量少用油,即便是好油,如:橄欖油。疲倦時(shí)不吃油炸物,若要吃趁精神好時(shí)吃。

  8.不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮叁分或五分熟,炒過的青菜當(dāng)天吃完,不要隔夜吃。

  9.錯(cuò)誤的價(jià)值觀,只追求卓越,欠缺和平、博愛。

 

  10.急躁。

  要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習(xí)慣的調(diào)整。食療加上時(shí)療,讓身體在正確的時(shí)間內(nèi)主動(dòng)進(jìn)行吸收與排毒的動(dòng)作。

  以上就是我們所做的介紹了,希望以上的內(nèi)容能對(duì)你有所幫助,建議肝病患者要積極治療,患者要根據(jù)自己的體質(zhì)選擇檢查方法,要不造成誤診,耽誤病情就不好了。同時(shí)還要定期到正規(guī)的醫(yī)院去檢查,及時(shí)了解病情,不延誤治療時(shí)機(jī),另外,還要保持良好的心態(tài)可以提高自身的免疫功能,免疫力好的話更有利于疾病的恢復(fù)。

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