2013-01-23
運(yùn)動(dòng)讓你遠(yuǎn)離婦科病
仰臥起坐，是一種常見的鍛煉身體的方式。仰臥，兩腿并攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動(dòng)，迅速成坐姿，上體繼續(xù)前屈，兩手觸腳面，低頭;然后還原成坐姿。如此連續(xù)進(jìn)行。原成坐姿。如此連續(xù)進(jìn)行。
乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者最好對于不確定的東西，能夠少吃或者不吃。
乳腺纖維腺瘤是一種常見的良性腫瘤，該病的發(fā)生與雌激素作用活躍有密切關(guān)系，一般與好發(fā)于性功能旺盛有很大關(guān)系。那么乳腺纖維腺瘤會(huì)自愈嗎?
仰臥起坐，是一種常見的鍛煉身體的方式。仰臥，兩腿并攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動(dòng)，迅速成坐姿，上體繼續(xù)前屈，兩手觸腳面，低頭;然后還原成坐姿。如此連續(xù)進(jìn)行。原成坐姿。如此連續(xù)進(jìn)行。
專家提示冬季要警惕七條乳腺癌誘因。專家指出，18歲前首次生育者，患乳腺癌的機(jī)會(huì)比將近30歲才生育者少4倍，30歲以后才首次生育者，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比從未生育者還要大。一般認(rèn)為，生育過1個(gè)孩子的婦女患乳腺癌的機(jī)會(huì)要比沒有生育的婦女為少。
孕婦瑜伽是個(gè)不錯(cuò)的選擇哦，只要把握一個(gè)度，不僅僅健身減肥同時(shí)會(huì)提高肺活量，有助于順產(chǎn)時(shí)減輕疼痛感。
濫用廣譜抗生素在殺滅致病菌的同時(shí)也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的致病菌和外來耐藥菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖，霉菌自然少不了。
念珠菌是一種霉菌，它存在於自然界及正常人的口腔、腸道、陰道及皮膚上，它存多種不同菌種，最常見引起陰道炎的是白色念珠菌。女性只要多注意衛(wèi)生，留意以下貼士，就可以幫助預(yù)防念珠菌陰道炎。
很多女性尤其是年輕的女性，喜歡穿緊身的衣服，以突顯自己的身材，即使是在經(jīng)期時(shí)也常喜歡包得密不通風(fēng)，其實(shí)這樣做猶如火上加油，只會(huì)增加汗水滲透及汗臭味。因此在經(jīng)期時(shí)，應(yīng)采用棉質(zhì)內(nèi)褲，穿寬松的衣服，以保證通風(fēng)透氣。
冬季手腳冰涼的原因是多方面的，首先可能會(huì)跟心臟衰弱有關(guān)，無法使血液供應(yīng)到全身；貧血也會(huì)造成手腳冰涼。
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
