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在日常生活中孕婦該如何預(yù)防尿路感染的發(fā)生呢?

2014-09-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:要注意外陰清潔,在每次排尿后必須吸干外陰殘留的尿液,要不然細(xì)菌很容易繁殖。多喝水多排尿,尿液可以不斷沖刷泌尿道,使細(xì)菌不易生長(zhǎng)繁殖。

  尿道炎是孕期女性常見(jiàn)的尿道疾病,尿道炎不但影響到了女性自身的健康,而且危害到了家人的健康(尿道炎具有傳染性)。專家表示,尿路感染是尿道炎最直接的原因。

  那么,在日常生活中孕婦該如何預(yù)防尿路感染的發(fā)生呢?

  【預(yù)防尿路感染的方法】

  1、飲食宜清淡

  可食清熱利濕的食物,也可煮湯喝,這樣既有利于減少尿路感染的發(fā)生,還可以保胎養(yǎng)胎。

  2、注意個(gè)人衛(wèi)生

 ?。?)孕婦要每天換一次內(nèi)褲,并且內(nèi)褲要用純棉制品,煮沸消毒,經(jīng)日曬最好。

 ?。?)要注意外陰清潔,在每次排尿后必須吸干外陰殘留的尿液,要不然細(xì)菌很容易繁殖。

 ?。?)不管大小便,都要用流動(dòng)水從前至后沖洗陰部,再用煮沸過(guò)的干凈毛巾從前向后擦干凈。

 ?。?)所穿的褲子要寬松,不要讓細(xì)菌有侵入尿道的機(jī)會(huì)。

  3、多喝水

  多喝水多排尿,尿液可以不斷沖刷泌尿道,使細(xì)菌不易生長(zhǎng)繁殖。

  4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

  孕婦應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)也是很重要的。

  5、其他

  (1)要保持大便通暢,來(lái)減少對(duì)輸尿管的壓迫。

 ?。?)在睡覺(jué)之時(shí)應(yīng)采取側(cè)臥位,以減少對(duì)輸尿管的壓迫,使尿流通暢。

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