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經(jīng)期如何預(yù)防尿路感染

2018-03-24 來源:博羅現(xiàn)代醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:調(diào)查發(fā)現(xiàn),人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的,特別是飯前與便后。

月經(jīng)期間生殖器官及尿道變得較為敏感和脆弱,增加了尿路感染的機(jī)會(huì),預(yù)防月經(jīng)期尿路感染及外陰部感染可參考如下幾點(diǎn):(1)月經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生用品,保持外陰部相對(duì)干爽。

(2)衛(wèi)生用品宜潔凈,避免使用不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的衛(wèi)生用品。

(3)外陰部有感染者,最好不用內(nèi)用衛(wèi)生品。

(4)定期清洗,保持局部衛(wèi)生。

(5)月經(jīng)期盡量減少游泳、騎車等。

(6)洗澡宜淋浴,減少盆浴。

遠(yuǎn)離尿道炎的9個(gè)建議

1.養(yǎng)成洗手習(xí)慣:調(diào)查發(fā)現(xiàn),人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的,特別是飯前與便后。

2.經(jīng)常清洗外陰和肛門:清洗時(shí)要講究順序,先洗外陰再洗肛門,切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用,否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。

3.選擇高質(zhì)量的洗液和衛(wèi)生巾:一定要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品,以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量,且不宜久存,以免滋生細(xì)菌,引發(fā)外陰和陰道感染,當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時(shí)應(yīng)及早去看醫(yī)生。

4.盡量多喝水:臨床證明,每天大量飲水,2—3小時(shí)排尿一次,能避免細(xì)菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的發(fā)病率,這是預(yù)防尿路感染最實(shí)用有效的方法。因此,這一無公害的辦法在尿道炎發(fā)作前期或緩解階段有著不可替代的作用。

5.講究個(gè)人衛(wèi)生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要單獨(dú)存放;要經(jīng)常換洗內(nèi)褲,特別是新內(nèi)褲或長(zhǎng)久不穿的內(nèi)褲,穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲,盡量少穿緊身褲或牛仔褲,多穿透氣性好的裙裝,這對(duì)保護(hù)女性身體健康是非常重要的。

6.選擇棉質(zhì)內(nèi)褲:避免穿緊身褲及內(nèi)褲,選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持陰部清潔干爽,減低細(xì)菌生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

7.保證睡眠充足和性生活規(guī)律:睡眠的作用不言而喻,在所有疾病的預(yù)防及治療中,它都起著舉足輕重的作用。因此,切記不要熬夜,否則會(huì)降低身體對(duì)疾病的抵抗能力。還要把握好性生活頻度,每周性生活超過3次者,尿道感染發(fā)生率大為增高,在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。

8.性交后盡快排尿:排尿的目的,無非就是沖走細(xì)菌,減少積聚,因?yàn)橐恍┛股乜赡苡绊懙娇诜茉兴幍男в?,因此在求診時(shí)最好向醫(yī)生咨詢,看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。

9.避免使用尿路感染器械和插管:尿路器械易把尿道遠(yuǎn)端的細(xì)菌帶入膀胱和上尿路,尿路插管后易發(fā)生持續(xù)性菌尿,因此,應(yīng)盡量避免使用。在必須使用時(shí),要嚴(yán)格消毒,在尿路器械使用48小時(shí)后,宜作尿培養(yǎng),以觀察是否發(fā)生尿路感染。用尿路器械檢查之前,已經(jīng)有細(xì)菌尿的病人,宜先控制感染。

尿道炎容易與哪些疾病混淆

1.急性膀胱炎主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等膀胱刺激癥狀。但膀胱炎患者主要以排尿終末疼痛為主,中段尿培養(yǎng)有細(xì)菌生長(zhǎng)。

2.急性腎盂腎炎主要表現(xiàn)為突發(fā)性尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀。常伴腰痛及畏寒、發(fā)熱等癥狀,體檢有腎區(qū)叩擊痛。尿液常規(guī)檢查有膿細(xì)胞。

3.急性前列腺炎也表現(xiàn)為尿頻、尿急與尿痛。但前列腺炎有會(huì)陰部不適、排尿困難及發(fā)熱等;直腸指檢發(fā)現(xiàn)前列腺增大伴壓痛。

4.淋菌性尿道炎也表現(xiàn)為尿頻、尿急與尿痛,尿道口亦有紅腫,有稀薄或膿性分泌物。常有不潔性交史,尿道分泌物涂片檢查可見淋球菌,可明確診斷。

5.膀胱結(jié)核也表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛,尿中發(fā)現(xiàn)膿細(xì)胞。常有泌尿系結(jié)核病史,且尿抗酸染色可發(fā)現(xiàn)抗酸桿菌。

6.滴蟲性尿道炎也表現(xiàn)為尿頻、尿急與尿道燒灼樣疼痛并癢感。尿道分泌物中可找到滴蟲。

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