中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 泌尿治療 > 疾病護(hù)理 > 1個(gè)小動(dòng)作,嚴(yán)重壓迫前列腺,是男人都該知道

1個(gè)小動(dòng)作,嚴(yán)重壓迫前列腺,是男人都該知道

2018-03-08 來(lái)源:前列腺治療保養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:前列腺疾病的發(fā)病率很高,影響面大,一般50歲左右的男性居多,但其他人群發(fā)病率也在不斷的增加,一旦得了對(duì)男性泌尿系統(tǒng)危害比較嚴(yán)重,要盡早了解癥狀,了解預(yù)防方法。

前列腺疾病的發(fā)病率很高,影響面大,一般50歲左右的男性居多,但其他人群發(fā)病率也在不斷的增加,一旦得了對(duì)男性泌尿系統(tǒng)危害比較嚴(yán)重,要盡早了解癥狀,了解預(yù)防方法。

現(xiàn)代人工作生活越來(lái)越智能,很多體力勞動(dòng)都被機(jī)械化代替了,工作也偏向腦力勞動(dòng),這就造成很多人的工作都是坐著不動(dòng),缺乏運(yùn)動(dòng)。

長(zhǎng)期坐著嚴(yán)重壓迫前列腺,這個(gè)動(dòng)作的危害經(jīng)常被忽略

不宜久坐已為許多人所共識(shí),尤其是男性朋友,長(zhǎng)期端正坐的時(shí)候,重心自然落于前列腺的位置,坐的時(shí)間久了,前列腺必然要承受體重的壓力,因而難免造成前列腺向尿道管擴(kuò)張,而壓迫尿道,嚴(yán)重者會(huì)造成排尿困難,甚至閉尿。

對(duì)于整日坐在辦公室的人來(lái)說(shuō),要說(shuō)不坐那是不可能的。但其實(shí)能掌握坐姿的奧妙,男人的坐姿保持如何的狀態(tài)最佳,也可以在一定程度上避免前列腺疾病。男性朋友日常坐的姿勢(shì)有意識(shí)地將重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部適當(dāng)輪換),就可避免人體重心直接壓迫前列腺,減輕前列腺的負(fù)擔(dān)。

對(duì)于男人來(lái)說(shuō),要想遠(yuǎn)離這種危害男性前列腺的疾病,做好預(yù)防很有必要,只要做好預(yù)防,就會(huì)減少前列腺炎的發(fā)病。

預(yù)防前列腺要做到以下3點(diǎn):

1不憋尿

不管在怎樣的一個(gè)環(huán)境,那么作為男性,千萬(wàn)不要憋尿,如果長(zhǎng)時(shí)間憋尿,而且是經(jīng)常性的,就會(huì)嚴(yán)重對(duì)膀胱造成傷害,不但會(huì)誘發(fā)膀胱炎,還會(huì)出現(xiàn)前列腺炎。

2常喝內(nèi)金蜜甘茶

內(nèi)金蜜甘茶可以自制,也可以買(mǎi)現(xiàn)成的。

用料:雞內(nèi)金、蜜甘、鮮白茅根、魚(yú)腥草、淡竹葉、羅漢果、山楂、綠茶(共8種)

做法:取蜜甘、鮮白茅根各5g,其他食材各2g,搗碎后用砂鍋熬1個(gè)小時(shí),稍放涼后當(dāng)水飲用,一天喝3次。

內(nèi)金蜜甘茶主要是從利尿和消炎的角度來(lái)防治前列腺疾病的,前列腺疾病的人排尿多少都有點(diǎn)問(wèn)題,這個(gè)方子的成分中具有清熱解毒、利尿消腫的作用,喝下去之后可以促進(jìn)排尿。而且,內(nèi)金蜜甘茶8種成分都是藥食同源的食材,屬于食物,所以可以經(jīng)常喝,不會(huì)對(duì)身體有副作用,作為日常預(yù)防和調(diào)養(yǎng)前列腺是不二的選擇。

3保持清潔

男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風(fēng)差,局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入,若不及時(shí)注意會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染,從而導(dǎo)致前列腺疾病。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房