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補(bǔ)腎壯陽的食物, 讓男人保持“雄風(fēng)”, 更加堅挺, 持久堅硬

2018-02-18 來源:補(bǔ)腎壯陽???/span>  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:印度人將洋蔥當(dāng)作“性激素”。近代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn),洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降膽固醇等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保護(hù)前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美稱,也是補(bǔ)腎壯陽佳品。

男性壯陽是一個不變的話題,不管是什么年代,壯陽都是男性要做的事,很多男性壯陽都會選擇用飲食來壯陽,那么有哪些飲食搭配最適合男性壯陽呢?大家一起來看看吧。

哪些食物是補(bǔ)腎壯陽高手?

1.“菜中皇后”洋蔥

印度人將洋蔥當(dāng)作“性激素”。近代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn),洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降膽固醇等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保護(hù)前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美稱,也是補(bǔ)腎壯陽佳品。

2.“蔬菜偉哥”韭菜

醫(yī)學(xué)古籍稱韭菜為“壯陽草”,現(xiàn)代人還給了它“蔬菜偉哥”的桂冠。韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽等功效,在增強(qiáng)精力的同時,更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果。韭菜含蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素C等成分,還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。對男性來說,韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋,都是簡便易做的“壯陽菜”,應(yīng)該多吃。需要注意的是,韭菜不易消化,一次也不能吃太多。

3.“催情高手”大蔥

在某些國家和地區(qū),大蔥被視為愛情和性欲的化身。大蔥富含多種營養(yǎng)物質(zhì),能舒張血管,促進(jìn)血液循環(huán),對心血管很有好處?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性欲,從而“壯陽補(bǔ)陰”。對男性來說,每周應(yīng)該吃3次大蔥,可涼拌食用,也能當(dāng)成調(diào)味料炒肉。

以上就是給男性朋友介紹的最好的3款壯陽飲食搭配,搭配飲食其實就是一些壯陽食物搭配一些其食物,使得壯陽食物的效果更好,所以男性朋友不妨按照上面的搭配,自己回家做做。

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