想征服她卻力不從心?6款補腎良肉助你重振雄風(fēng)
摘要: 每個男人都想當(dāng)霸道總裁,無論工作還是生活上能征服喜愛的女人。不過想象總是太美好,工作積攢了一天勞累,生活中難免表現(xiàn)的力不從心,惹得伴侶不快。想吃藥應(yīng)付,又怕產(chǎn)生副作用和藥物依賴。
每個男人都想當(dāng)霸道總裁,無論工作還是生活上能征服喜愛的女人。不過想象總是太美好,工作積攢了一天勞累,生活中難免表現(xiàn)的力不從心,惹得伴侶不快。想吃藥應(yīng)付,又怕產(chǎn)生副作用和藥物依賴。
如何才能在床上“重振雄風(fēng)”呢?別泄氣,也不用為了展現(xiàn)一時的霸氣去吃藥,在生活中,許多食物也有有促進
性功能、生精助育的功效,其中以肉類作用最明顯。下面就為大家推薦幾種具有壯陽功效的肉類。
1、泥鰍
泥鰍富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有
補中益氣、脾補腎、利水、解毒的功效??芍委熌行躁柺虏慌e。成年男性常喝泥鰍湯,可以滋補強身、增強體力,提高性功能;尤其晚餐時,來上一碗泥鰍湯會讓你的“夜生活”精力十足哦。
2、驢肉
俗話說:“天上龍肉,地上驢肉”。驢肉口感細膩,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。從營養(yǎng)學(xué)和食品學(xué)的角度看,驢肉比牛肉、豬肉口感好、營養(yǎng)高。驢肉中氨基酸構(gòu)成十分全面,8種人體必需氨酸和10種非必需氨基酸的含量都十分豐富。
中醫(yī)也認(rèn)為,驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。
3、鴿子肉
鴿子又稱“白鳳”,中國民間有"一鴿勝九雞"的說法。鴿子的性欲很強,雌雄交配很頻密,繁殖能力也很棒。這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致,所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用,能使陰莖勃起更加有力。
4、鵪鶉
鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用,是滋補妙品。男子經(jīng)常食用可以改善精力,提高性欲。
5、羊肉
《本草拾遺》中,將羊肉與人參相提并論,認(rèn)為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也證實,羊肉不僅營養(yǎng)豐富,還含有微量性激素,的確有壯陽作用。不過,羊肉不宜與醋、茶葉同食,否則會降低壯陽效果,產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì),引發(fā)便秘。
6、狗肉
在我國一些地區(qū)和民族,有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫,具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節(jié)常吃狗肉不但可以御寒,還對陽痿、
早泄有一定的治療作用。但是,也有些人認(rèn)為,狗是人類最忠誠的伴侶,因此最好少吃或不吃狗肉。
以上六種肉類都是平時很容易吃到的,男人們?nèi)粝胪ㄟ^食補來養(yǎng)精護腎,不妨在生活中多食用這些肉類哦!