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蛋白尿、血壓居高不下?醫(yī)生終于說出真相,教你一招遠離尿毒癥

2018-02-05 來源:石家莊腎病醫(yī)院腎病之友  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:臨近年關,家家戶戶又到了準備年貨的時候,忙碌了一年必須要吃頓好的犒勞犒勞自己,自然各種美食不能少。但對腎友們來說一些美食不是想吃就能吃,尤其是“高鹽食物”。

腎病是個復雜的疾病,復雜的發(fā)病機制,多種病理類型,各種注意事項,說起來似乎三天三夜也講不完。

但腎友治療腎病的目標很直接,只有一個:保護腎功能,遠離尿毒癥。腎友們在與尿毒癥對抗的路上,需要闖過一關又一關,包括癥狀關、檢查關、藥物關、飲食關、心理關。每一關都是至關重要的。

今天重點要講的是看起來簡單做起來難的“飲食關”:

臨近年關,家家戶戶又到了準備年貨的時候,忙碌了一年必須要吃頓好的犒勞犒勞自己,自然各種美食不能少。但對腎友們來說一些美食不是想吃就能吃,尤其是“高鹽食物”。

下面這些食物過年的時候最好少買或少吃:

1、肉類包括腌肉、熏肉、臘肉、火腿腸、培根;

2、調(diào)味料如耗油、雞精、味精、豆瓣醬、辣椒醬;

3、罐裝類包括魚罐頭、牛肉罐頭、紅燒肉罐頭;

4、零食類,如果脯類、蛋糕、面包、方便面、薯條;

5、飲料類,含添加劑較多的各種水果口味的飲料。

看完了腎友們是不是又要說“那還能吃啥,還讓不讓人活了?”

聽我說完你再說也不遲,以上五類食物都是“含鹽大戶”,是必須要少吃甚至不該吃的,其中肉類不是說完全不能吃,腎友們完全可以買肉自己做自己控制放入的鹽量,這不是更健康?其他四類我覺得平時不吃也沒什么,你并不會有啥損失。

我們一直強調(diào)腎友要低鹽飲食,究竟低鹽飲食對腎病的控制有哪些好處?

降低高血壓

腎病患者一般都伴有血壓升高的情況,血壓的升高又會進一步加重對腎臟的損害,因此降低血壓對保護腎功能有很大作用。

飲食方面降低鈉鹽的攝入,有利于減少體內(nèi)水、鈉潴留,減輕對血液的壓力,對穩(wěn)定血壓水平十分有利,從而避免病情加重。

降低蛋白尿

部分腎友使用的降蛋白藥物是一些降壓藥物,如普利類、沙坦類,這兩類藥物具有降低蛋白尿同時保護腎功能的作用。

但攝入過多的鹽會一定程度抵消掉藥物藥效的發(fā)揮,因此低鹽飲食能夠更有效的幫助發(fā)揮降蛋白藥物藥效的發(fā)揮。

注意:腎友每人每天最多攝入5g鹽,包括各種食物中的鹽分。

希望仍然有高鹽飲食習慣的腎友們趕緊改正,別再給你的腎臟添負擔了!

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