前列腺作為男性特有的性腺器官,被視為私密而敏感的所在。
前列腺位于盆腔,其大小、形狀均如同一個倒置的栗子,其上部與膀胱相貼,下部與泌尿生殖隔貼合,前面挨著男性的恥骨聯(lián)合,后面則挨著直腸,男性的尿道從前列腺腺體中間穿過。
有人說,男人在某一個階段,總會患上前列腺炎。以咱院多年醫(yī)生的經(jīng)驗毫不夸張的告訴你:患了前列腺炎的男性會很焦慮,焦躁、焦心但是大部分人不到嚴重影響生活的時候不會去看診。
比如我就經(jīng)常聽見他們說:
醫(yī)生,我以為這不就是這個炎癥嗎?
有尿頻癥狀時就多去幾次廁所……
尿等待就在衛(wèi)生間多待會兒……
有尿滴瀝、尿不凈就用衛(wèi)生紙擦擦……
雖然很麻煩,但沒太在意,沒想到這么嚴重了前列腺炎一拖再拖,你拖得起嗎?
1、前列腺炎導致泌尿功能障礙:
早期可表現(xiàn)為尿頻、尿分叉、尿不凈,至中后期則可發(fā)展為排尿困難,“有尿但尿不出來”,并可能伴有尿痛。嚴重者,可喪失排尿能力,僅能依靠尿道插導尿管才能完成排尿。
2、前列腺炎導致性功能障礙:
前列腺炎對男性性功能的影響廣泛,隨病情惡化,可出現(xiàn)較為嚴重的早泄癥狀,可勃起硬度不足、勃起時間短甚至無法勃起等陽痿癥狀。
3、前列腺炎導致生育功能障礙:
前列腺液為精液的重要組成部分,前列腺發(fā)生病變可直接影響男性的生育能力,可引起男性不育癥。
前列腺炎后果很嚴重,但也并非洪水猛獸,及時發(fā)現(xiàn)及時治療,并不是難事。
當出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛、尿滴白、腰痛等狀況時,你就要注意了。
具體來說如下:
1、排尿困難。
開始時會有排尿不適和排不盡感,或者伴隨有燒灼感和瘙癢感,還會有尿頻、尿急等癥出現(xiàn)。
2、尿色異常。
多數(shù)前列腺病患者會有尿色加深、混濁癥,甚至會出現(xiàn)白色尿液和血尿。
排尿終端或大便用力時,尿道口流出白色分泌物。
3、疼痛癥狀。
前列腺病患者往往會伴有脹痛和抽痛,向陰莖頭及會陰部放射,可引起腰骶部、髖部、會陰部、恥骨上區(qū)及腹部的疼痛,有時放射至睪丸、腹股溝部。
下面介紹的3步保健手法,是中醫(yī)泌尿科介紹的按摩方法。適合于前列腺疾病的患者
1.按摩腹部
仰臥位,兩腿屈膝,頭下墊一個枕頭。
用右手手指圍繞肚臍的神闕穴,順時針按摩,并且逐漸擴大范圍,30次為宜。
然后用手指分別按摩沖門穴、關元穴、歸來穴,每次30分鐘為宜或者艾灸15分鐘。
2.按摩背部
兩下肢與肩并齊,兩手臂從臀部骨盆的上沿到肩胛骨之間來回按摩。
期間沿著督脈的走形。
3.夜晚的坐浴(本步奏尤為重要)
進行前2步操作后,身體下半部分的血液初步循環(huán)。
為促進全身,特別是下半身的血液進一步循環(huán),加速炎性、毒素的排除,或者減輕增生的部位。
需要進行20分鐘左右的坐浴。另外單身或備孕男性請咨詢專業(yè)醫(yī)師后根據(jù)自身情況選用。
此外,鋅是前列腺內(nèi)的重要抗病元素,并且能夠影響到抗炎細胞的功能。所以男人每天吃一個蘋果,可遠離前列腺炎!
一、前列腺炎患者的蘋果療法
慢性前列腺炎患者的前列腺液內(nèi),鋅含量比正常者明顯降低,并且在治療的過程中很難提高,只有當前列腺炎癥痊愈時,鋅含量才能夠恢復正常。以往醫(yī)生們喜歡讓患者服用含鋅的藥物,但這種治療方法不宜長期使用,藥物劑量也不容易把握。通過吃蘋果來補鋅,不僅沒有任何副作用,而且有利于人體吸收和利用,比吃藥的效果更好。在臨床上使用后,受到大部分患者的歡迎,已經(jīng)成為有名的“蘋果療法”。
二、吃蘋果的飲食禁忌
禁忌一、吃蘋果別啃蘋果核
蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀,嚴重時可能出現(xiàn)昏迷。
但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在于果核,果肉里并沒有。需要提醒的是:吃蘋果時習慣啃到果核,雖不會馬上導致中毒,但長期這樣吃,的確對健康不利。
禁忌二、小心打蠟蘋果
許多蘋果在生長過程中,過量使用催長素、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等,借此滿足消費者“以貌取果”的心理,這些有毒水果已經(jīng)成為嚴重威脅人們健康的公害。
“有毒蘋果”的危險:膨大素催個,催紅素增色,防腐劑保鮮。過量使用膨大素、催紅素、防腐劑會傷害肝臟。零售果販還會給蘋果打上工業(yè)石蠟,目的是保持水分,是果體鮮亮有賣相。
PS:蘋果還能提升性能力,有專家還強調(diào),男人缺鋅時,其附屬器官變化顯著,精子的質量也會下降。前列腺是精漿鋅的來源,而精漿鋅是保證精子獲能提高精子的活力。所以,適當吃蘋果還可以有效提升男人的性能力。
清熱利濕,化瘀散結。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見:尿頻、尿急 尿淋瀝,會陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
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