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前列腺疼痛的自我療養(yǎng)法!

2018-01-19 來(lái)源:前列腺炎男人腎虛  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:前列腺痛的病因和癥狀一般不是特別典型的,一般是泛指,與急性前列腺炎,慢性前列腺炎統(tǒng)稱為叫前列腺炎綜合癥。

  在臨床上經(jīng)常會(huì)碰到這樣的情況,有些患者告訴醫(yī)生睪丸疼痛,大腿根部疼痛,腰疼、小腹疼痛,或者是會(huì)陰部有墜脹,肛門(mén)周?chē)弁?。出現(xiàn)這些癥狀,就要進(jìn)行詳細(xì)的檢查,到底是有菌性的前列腺炎,還是無(wú)菌性的;是急性的,還是慢性的;如果都不是,且各方面化驗(yàn)都正常,就考慮是前列腺痛。

  什么是前列腺疼痛?

  前列腺痛的病因和癥狀一般不是特別典型的,一般是泛指,與急性前列腺炎,慢性前列腺炎統(tǒng)稱為叫前列腺炎綜合癥。

  前列腺疼痛其實(shí)并沒(méi)有患前列腺炎,而是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是會(huì)陰部及骨盆底部的肌肉痙攣性疼痛引起的類(lèi)似于慢性前列腺炎的不適。給這類(lèi)患者做肛門(mén)指檢時(shí),前列腺觸診無(wú)異常,無(wú)壓痛,而肛門(mén)兩側(cè)的提肛肌等處卻有較明顯的壓痛。因此,臨床醫(yī)生將這類(lèi)疾病命名為前列腺痛。

  前列腺痛的治療比較困難,首先是其確診有一定難度,常需數(shù)次前列腺液鏡檢和培養(yǎng)均未發(fā)現(xiàn)異常才能診斷,因此在一般情況下患者常因類(lèi)似慢性前列腺炎的癥狀而按普通前列腺炎治療,效果自然不佳。

  前列腺疼痛的患者可以堅(jiān)持做提肛門(mén)的練習(xí),這樣可以減少盆底肌肉痙攣、可改善盆底緊張性肌痛等臨床癥狀。

  前列腺疼痛自我療養(yǎng),如堅(jiān)持提肛練習(xí),具體如下:

  1、反復(fù)收縮上提肛門(mén),然后放松肛門(mén)和睪丸,可以改善局部血液循環(huán)。

  2、放一手指入肛門(mén)內(nèi),不用腹壓而輕柔緩和的利用排便反射將手指推出,同時(shí)放松盆??;盆肌訓(xùn)練也可以達(dá)到擴(kuò)張肛門(mén)與放松盆肌的作用。

  3、陰囊壁牽拉法。在溫暖松馳的環(huán)境下用手指反復(fù)牽拉陰囊壁20-30次,可以使陰囊內(nèi)膜和提睪肌松馳,部分患者可在2-3周內(nèi)緩解或使疼痛消失。

  當(dāng)然,自我治療前列腺疼并不是一朝一夕就能達(dá)到很好的治療效果,這些都需要患有前列腺疼痛的患者的堅(jiān)持才能有較好的治療效果。

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