【警惕】腎病高危人群，你中招了嗎？

2017-11-11 來(lái)源：小球標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：但對(duì)于一個(gè)發(fā)病率如此高的一種慢性疾病，知曉率卻不高，只有12.5%，相當(dāng)于8個(gè)病患中只有一個(gè)人明確地知道自己患有腎病。

　　慢性腎臟病是一個(gè)發(fā)病率很高的疾病，根據(jù)頂尖醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上發(fā)表的研究結(jié)果顯示，我國(guó)的慢性腎臟病發(fā)病率為10.8%。

　　但對(duì)于一個(gè)發(fā)病率如此高的一種慢性疾病，知曉率卻不高，只有12.5%，相當(dāng)于8個(gè)病患中只有一個(gè)人明確地知道自己患有腎病。

　　更多的普通人可能還停留在“腎病就是腎虛、你好我也好”的層面，以至于很多早期控制效果更好的腎病，被耽誤而錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)。當(dāng)出現(xiàn)貧血、惡心、乏力等癥狀，匆匆趕去醫(yī)院就診的時(shí)候，往往腎功能破壞超過(guò)70%，情況已相當(dāng)嚴(yán)重。

　　我國(guó)每年因?yàn)槁阅I病最終走向腎衰竭的人數(shù)不斷地增加，不斷有人為“早期不重視、未得到有效治療”買單，給患者本人和家庭帶來(lái)沉重打擊。

　　那么，究竟哪些人是腎病高危人群，你中招了沒(méi)？

　　1、糖尿病

　　血糖過(guò)高，會(huì)引起腎臟微血管病變，導(dǎo)致白蛋白從腎小球?yàn)V過(guò)增多，過(guò)多的蛋白從尿液排出。如果患有糖尿病，且病史超過(guò)5年，應(yīng)該有意識(shí)地每半年或每年檢查一次微量白蛋白，以便及早發(fā)現(xiàn)腎病苗頭?？刂坪醚鞘顷P(guān)鍵。

　　2、高血壓

　　現(xiàn)代人喜歡重口味，過(guò)多的攝入食鹽，對(duì)于我們的血管來(lái)說(shuō)也是很大的負(fù)擔(dān)。如果血壓不能得到有效控制，血管壁不斷地受到強(qiáng)大的壓力，血管就會(huì)受到傷害，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的發(fā)生。當(dāng)腎動(dòng)脈發(fā)生硬化，致使血流不通暢，流入腎臟的血液減少，將會(huì)導(dǎo)致腎臟病變或是加速既有的損傷。因此建議高血壓患者，最好每年做一次尿常規(guī)的檢查。

　　3、高尿酸

　　由于現(xiàn)在生活水平的提高了，尿酸高的人非常普遍！但它的危害不小，長(zhǎng)期的高尿酸血癥會(huì)導(dǎo)致尿酸沉積在腎臟，引起腎小管上皮萎縮退變，并損害腎小管功能，進(jìn)而出現(xiàn)尿酸性腎病。據(jù)歐洲透析移植協(xié)會(huì)顯示，尿酸性腎病占尿毒癥透析的0.6-1%?；加懈吣蛩嵫Y的人得做好“管住嘴”，嘌呤含量較高的海鮮、濃湯、白酒，啤酒、葡萄酒等盡量不吃或者不喝。

　　4、肥胖

　　肥胖本身可以引起肥胖性腎病，還可以引起高血壓、高血脂、糖尿病等一系列慢性疾病，從而間接導(dǎo)致腎臟問(wèn)題。保持健康的體重和體型，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。要管住嘴邁開(kāi)腿！

　　除此以外，有腎病家族史、青少年反復(fù)發(fā)作扁桃體炎、上呼吸道感染、年紀(jì)大于60歲的人，都是相對(duì)比普通人更高危的人群。

　　另外，切莫亂吃藥。像部分抗生素、止痛藥、成分不明的減肥藥，長(zhǎng)期服用可能會(huì)對(duì)腎臟造成損傷。還有些人喜歡“百度”看病，結(jié)果吃錯(cuò)藥或吃過(guò)量，這些都會(huì)對(duì)腎造成不必要的負(fù)擔(dān)。

　　20%—30%的慢性腎病患者如果早發(fā)現(xiàn)、早治療，病情是可以控制的。許多慢性腎臟病患者早期癥狀不明顯，因此定期健康體檢是早期發(fā)現(xiàn)慢性腎臟病最簡(jiǎn)單、有效的方法。

　　小球提醒：大家平常做體檢時(shí)，留意幾個(gè)指標(biāo)就能大致知道自己腎功能好不好。這幾個(gè)指標(biāo)包括：尿常規(guī)中的尿蛋白，如果有“＋”，說(shuō)明尿液里面含有的蛋白超過(guò)正常水平，腎臟的功能有異樣；生化指標(biāo)中的血清肌酐和尿素氮，指標(biāo)升高往往提示腎功能減退。以上指標(biāo)出現(xiàn)異常，建議大家做個(gè)復(fù)檢，如果還有問(wèn)題，就要到腎內(nèi)科做進(jìn)一步的檢查。

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1、預(yù)防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應(yīng)或移植物抗宿主反應(yīng)。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。（腎炎種類很多，根據(jù)最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來(lái)劃分，則分為急性腎炎與慢性腎炎，又稱為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎；紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱為繼發(fā)性腎炎。）

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