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安然度過夏天腎病患者應注意什么?

2017-10-20 來源:北京華大腎安醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏季到來,萬物生長旺盛,細菌、病毒尤其活躍,而慢性腎病患者免疫功能下降,病原微生物容易入侵,造成感染加重腎病。

  炎熱夏季,對于腎病患者來說,容易讓病情反反復復,對外界環(huán)境適應性差,經(jīng)常出現(xiàn)易怒、煩躁、上火等征象,導致腎病治療不能堅持,出現(xiàn)病情加重。所以,在夏季,腎病護理更不能停止。那么,腎病患者應如何安然度過夏天?

  腎病患者想要安然度過夏天,有以下注意事項:

  腎病護理注意事項之一:保持心情舒暢

  夏季到來,萬物生長旺盛,細菌、病毒尤其活躍,而慢性腎病患者免疫功能下降,病原微生物容易入侵,造成感染加重腎病。因此在夏季應該保持心情平靜,舒暢,人的抵抗力才會增加。

  腎病護理注意事項之二:空調(diào)的使用

  特別是外出吃飯或到商場去的時候,不宜在空調(diào)房間里呆時間太長,部分人會出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀,室內(nèi)外溫差應掌握在4-5度,專家建議室內(nèi)溫度26-27度之間,夜間略升高1-2度。注意關閉門,窗戶稍開以利于通風。

  腎病護理注意事項之三:要避免情緒“中暑”

  情志不穩(wěn)往往是腎病病情反復、血壓波動的重要原因。腎病患者在心理等方面,應息其怒,靜其心,安神,使神經(jīng)系統(tǒng)處于寧靜狀態(tài),切不可煩躁激動,導致情緒“中暑”??崾罴竟?jié),暑熱濕盛,腎臟病患者因為機體本身就水濕不利,所以容易導致暑濕并襲。所以腎病患者在夏季應該服用一些具有滋陰降火、燥濕利水、鎮(zhèn)靜安神的中藥或口服協(xié)定處方。

  腎病護理注意事項之四:正確應對高溫酷暑

  腎綜、腎炎患者在夏季,要注意防暑降溫,不能讓自己出太多的汗。因為大量出汗會造成體內(nèi)過多的水、鈉和其他電解質(zhì)流失,而通常平衡身體電解質(zhì)水平的工作是由腎臟來完成的,所以大量出汗會增加本已衰弱的腎臟的負擔。尤其做電療時要注意外用藥的溫度(一般在正常體溫以下或正常體溫左右),避免出汗過多。室內(nèi)要保持一定的溫度,空調(diào)溫度不得低于26℃,否則極易因冷熱的急驟變化而發(fā)生感冒。

  腎病護理注意事項之五:飲食的因素

  腎病患者對飲食方面有嚴格限制,尤其在夏季。一定要注意保持飲食的清淡,食用一些易消化的食物。忌海鮮、牛羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切中醫(yī)所講的發(fā)物。另外在夏季,宜食一些新鮮蔬菜和適量水果,如蘋果、梨等,適當飲水;盡量不用或少用補品、補藥及易上火食品。當然也要注意不可過分貪涼。

  腎病護理注意事項之六:注意休息,避免游泳、沖涼等活動

  炎炎夏日,酷熱難當,許多腎病患者喜歡傍晚散步、甚至出現(xiàn)游泳、沖涼等情況,一是增加感冒機率,二是活動過多,加重腎臟負擔,影響治療。總之,腎病患者在夏季應該更加注意心態(tài)、環(huán)境、飲食、休息的調(diào)節(jié),保持一顆平常的心,不要急躁,心情平和,面對現(xiàn)實,接受治療。在飲食及用藥方面建議以清淡為主,千萬不要補,否則導致上火,加重腎病。

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