人體的腎臟系統(tǒng)負(fù)責(zé)排除身體多余的鈣、尿酸、嘌呤，如果常常熬夜，影響腎臟排毒，讓身體多余的物質(zhì)沉淀在腎臟內(nèi)，造成短暫的高尿酸血癥，久而久之就可能導(dǎo)致腎臟系統(tǒng)的尿結(jié)石。

　　愛喝啤酒、飲料，不愛喝水的人得尿結(jié)石的可能性更大。特別是天氣熱時(shí)，結(jié)石患者會(huì)增加，就是因?yàn)樘鞜狍w表出汗多，如果喝水少，缺少尿液沖刷，泌尿系統(tǒng)的自潔能力會(huì)變差。不少年輕人喜歡用飲料來代替水，這也是不可取的。經(jīng)化學(xué)分析，大多數(shù)尿路結(jié)石都是含鈣結(jié)石，其成分多為草酸和尿酸，而當(dāng)攝入高糖、高蛋白、高脂肪后，人體就會(huì)生成較多的草酸和尿酸，促使結(jié)石的形成。

　　怎樣預(yù)防尿道結(jié)石的產(chǎn)生？

　　一、預(yù)防尿道結(jié)石首先是養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，即便是秋涼不感口渴也要飲適量的水，特別是臨睡前可飲一大杯水，以保證夜間有足夠尿量。有條件者可飲用含礦物質(zhì)少的磁化水，具有一定的預(yù)防作用。

　　二、飲食應(yīng)多樣化，富含營養(yǎng)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜、黃瓜、豆角、綠豆芽；新鮮水果，如蘋果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

　　三、是增加飲食中的纖維素及減少食鹽、精糖、蛋白質(zhì)的攝入量，必要時(shí)還需減少鈣的攝入，少吃動(dòng)物內(nèi)臟及油膩食物。

　　四、男性需要如何預(yù)防尿道結(jié)石，還有就是保持情緒樂觀，適時(shí)調(diào)整心態(tài)，舒緩緊張的心情。

　　尿路結(jié)石的危害

　　1、直接損害

　　尿道結(jié)石可引起尿路粘膜充血、水腫、破潰、出血，結(jié)石長期的慢性刺激有時(shí)還可引起尿路上皮癌變的可能。

　　2、腎臟損害

　　尿道結(jié)石與梗阻和感染三者互為因果，促使病變發(fā)展。結(jié)石引起梗阻，梗阻誘發(fā)感染，感染又促成結(jié)石，加重梗阻，最終破壞腎組織，損害腎功能。

　　3、尿道感染

　　尿道結(jié)石對(duì)尿路上皮的直接損害多伴有感染，特別是引起尿路梗阻時(shí)，感染則更易發(fā)生，感染嚴(yán)重者可導(dǎo)致腎盂腎炎、腎積膿及腎周圍炎。

　　4、尿道梗阻

　　一般上尿路結(jié)石常造成尿流梗阻導(dǎo)致腎積水及輸尿管擴(kuò)張，損害腎組織及其功能。膀胱和尿道結(jié)石可引起排尿困難或尿潴留，久而久之也可引起雙側(cè)輸尿管擴(kuò)張、腎臟積水，損害腎功能。

　　尿道結(jié)石怎治療？

　　1、輸尿管腎鏡取石和碎石術(shù)

　　輸尿管腎鏡可直接觀察輸尿管及腎盂內(nèi)有否結(jié)石和狹窄，小結(jié)石可用取石鉗或取石藍(lán)直接取出，大的結(jié)石則用鈔激光或氣壓彈道碎石予以擊碎排出。用飲激光可同時(shí)切開輸尿管狹窄環(huán)、祛除增生的肉芽使尿路通暢減少尿石復(fù)發(fā)。

　　2、經(jīng)皮腎鏡取石和碎石術(shù)

　　在B-USs或X光定位下將細(xì)針經(jīng)腰部皮膚穿刺入腎盞，然后逐步擴(kuò)張建立通道，將腎鏡經(jīng)通道置入旨盂腎盞進(jìn)行取石或碎石。PCNL是一種先進(jìn)的腎結(jié)石微創(chuàng)治療方法，但仍有損傷、出血、感染等并發(fā)癥。

　　3、開放手術(shù)

　　是尿石癥的傳統(tǒng)治療手段，取石效果確切，但由于創(chuàng)傷大、結(jié)石易復(fù)發(fā)等原因，現(xiàn)在大部分尿石癥治療已被微創(chuàng)方法所替代。但開放手術(shù)具有術(shù)中解除畸形、狹窄等復(fù)雜并發(fā)情況的能力目前仍然不可替代。

　　常用開放手術(shù)術(shù)式有：腎孟切開取石術(shù)、腎實(shí)質(zhì)切開取石術(shù)、腎部分切除術(shù)、腎切除術(shù)、輸尿管切開取石術(shù)等。

　　尿液是人體新陳代謝的產(chǎn)物，也是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基。如果膀胱內(nèi)憋了不少尿液，細(xì)菌就有可能大量繁殖，引起膀胱炎，若治療不及時(shí)，細(xì)菌還會(huì)沿輸尿管上行，引起輸尿管炎和腎盂腎炎等尿路感染。

　　尿路感染又可導(dǎo)致尿結(jié)石，結(jié)石形成之后，能成為細(xì)菌的掩蔽所，隨著結(jié)石的增大，細(xì)菌也越積越多，反過來加重尿路感染。此時(shí)應(yīng)先清除結(jié)石，再堅(jiān)持抗菌性藥物治療，以控制尿路感染，要保持每天飲用2升水，同時(shí)還要避免憋尿。