怎樣預防前列腺炎呢？前列腺炎是如何引來的？

2017-08-26 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：男性尿液中含有多種酸堿性化學物質，當男性局部神經內分泌失調時，容易引起后尿道壓力過高、前列腺管開口處損傷，這時尿液中的酸堿性化學物質會進入前列腺內，最終導致前列腺炎發(fā)作。

　　前列腺炎是一種常見病，由于近期很多的中老年人發(fā)現(xiàn)自己患有前列腺炎，所以引起了很多的患者們的關注，那么前列腺炎是怎么形成的呢？我們又應該注意些什么？

　　前列腺炎是中壯年男性最容易碰到的問題，30至50歲的男人如果因為尿尿不順暢的問題向泌尿科醫(yī)師求救，有經驗的醫(yī)師都會為其檢查是不是前列腺炎惹的禍。性行為清潔措施沒做好、經常憋尿、緊張郁悶、愛喝酒、貪吃辛辣食物等，都會導致尿液產生刺激物質、膀胱內壓力增高、前列腺內尿液回流等，近而引發(fā)前列腺發(fā)炎。

　　男人在前列腺急性發(fā)炎的狀況下，常出現(xiàn)發(fā)冷、發(fā)熱、下部劇痛、排尿困難、尿頻、全身關節(jié)酸痛等癥狀。也易發(fā)生尿中帶血、尿道出現(xiàn)異常分泌物的情況。醫(yī)生提醒，青年男性要避免患前列腺炎，就應在飲食方面有所節(jié)制。

　　酒是一種具有血管擴張作用的飲品，平時人們經?？吹降乃^“一喝酒就臉紅”的現(xiàn)象就是酒精擴張面部血管的結果。而對于外表看不見的內臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當然也不例外。有長期飲酒、甚至酗酒習慣的青壯年人，極容易患上前列腺炎。

　　怎樣預防前列腺炎呢？

　　前列腺炎是男性的常見病，給男性健康帶來了極大的危害，如果不及時治療還可能引發(fā)其他部位的炎癥，因此，男性患上前列腺炎一定要及時治療，除了治療外日常還要養(yǎng)成良好的生活習慣，提前做好前列腺炎的預防工作。日常預防前列腺炎的措施如下：

　　1、多飲水：注意水分的補充，因為只有足夠的水分，才能有效的稀釋尿液，將前列腺當中的有害細菌，及時的排出體外，從而達到預防前列腺疾病的目的。

　　2、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿急，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，致排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留。

　　3、多運動：生活壓力會增加前列腺疾病的機會，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，所以盡量保持放松的狀態(tài)。趕緊和他一起到戶外做運動吧，適度地進行體育活動有助于增強機體抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循環(huán)。

　　前列腺炎是如何引來的

　　1、尿液刺激

　　男性尿液中含有多種酸堿性化學物質，當男性局部神經內分泌失調時，容易引起后尿道壓力過高、前列腺管開口處損傷，這時尿液中的酸堿性化學物質會進入前列腺內，最終導致前列腺炎發(fā)作。

　　2、前列腺充血

　　性生活不正常、直接壓迫會陰部、不健康的生活方式、按摩過重、感冒受涼等很容易導致前列腺充血，形成炎癥反應，最終引發(fā)前列腺炎。

　　3、焦慮、抑郁、恐懼

　　據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，50%的慢性非細菌生前列腺炎患者是由于焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等過度緊張的癥狀引起的。

　　心理因素與年齡大小有關，年齡小的患者精神負擔明顯大于年齡大的患者，因此男性朋友應該引起重視，平時保持積極樂觀的心態(tài)，不要給自己太大的壓力。

　　生活方式在前列腺炎的發(fā)病因素中占著非常重要的地位。一些臨床癥狀并不嚴重的患者，只出現(xiàn)輕微的尿頻、尿疼、尿急等癥狀，不用急于去醫(yī)院做過度的檢查和過度的治療，可以自行觀察一周，自查病因，如酗酒、過食辛辣等原因，停止這些不良生活方式，多飲水，癥狀就會逐漸改善。

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