附睪炎是男性很容易患有的疾病之一，附睪炎對男性的生活及健康會造成很大的危害，不僅會造成患者性功能障礙的出現(xiàn)，還會導致不育癥的出現(xiàn)，嚴重的傷害男性自尊心。由于各方面的因素導致附睪炎的患病率逐漸上升，疾病的預防不可忽視，那么，男性應該怎樣去避免附睪炎的發(fā)生？下面專家給大家做出以下介紹：

　　首先先來了解一下什么是附睪炎：附睪炎是男性生殖系統(tǒng)非特異性感染中的常見疾病，多見于中青年。當各種原因?qū)е伦陨淼挚沽档蜁r，病原菌可以趁機侵入附睪引發(fā)炎癥。

　　男性應該怎樣去避免附睪炎的發(fā)生？

　　1、飲食要合理：

　　合理搭配飲食，少吃豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類，防止高膽固醇類食物的攝入?；颊呖啥喑噪u、魚類等含膽固醇較低的肉類可有效預防疾病的出現(xiàn)。

　　2、心情要愉悅：

　　疾病的出現(xiàn)還與不良精神因素有很大的關系，男性應該要在生活中保持心情舒暢，勿過度勞累，適當參加體育活動，提高身體免疫力，防止感冒，切忌忍尿等。

　　3、休息要適當：

　　注意要勞逸結(jié)合，不要過于疲勞，保持大便通暢。

　　專家提醒男性患者：要是感覺哪里不舒服，不要拖著，及時的去醫(yī)院進行檢查，還要做到以上幾點，做好預防工作。

　　案例：附睪炎斷送了男人的育兒夢

　　梁先生，28歲，結(jié)婚快三年了，一直都沒有避孕，可是妻子的肚子卻沒有一絲動靜，這不僅急壞了家中的兩老，夫妻兩人也是整日憂心忡忡的，實在是找不到原因的兩人商量上醫(yī)院做做檢查，結(jié)果出來，原來問題出在梁先生身上，醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)梁先生的精子質(zhì)量太差。

　　為了進一步查找病因，醫(yī)生安排梁先生做生殖感染方面的診查，才發(fā)現(xiàn)原來他患有慢性附睪炎。詢問之下得知一年前梁先生曾患過附睪炎，治療后一段時間癥狀消失了他就沒再回醫(yī)院復診了，偶然他也還會感到陰囊有墜脹感，但因為工作忙就一直把這事放一邊去了。據(jù)醫(yī)生介紹，附睪發(fā)生炎癥后，其養(yǎng)育精子的能力降低，最終會導致精子活力不足或死精子比率明顯增高，引發(fā)弱精子癥或死精子癥，造成不育。慢性附睪炎雖然癥狀不太明顯，但仍然能引起男性不育。

　　提醒：男性生殖感染危害大，治療拖不得

　　目前，我國生殖感染的人數(shù)呈日益上升趨勢，生殖感染已經(jīng)成為全球醫(yī)學界專家專注的疾病。生殖感染疾病危害性極強，若沒有得到及時有效的治療，容易反復發(fā)作，遷延不愈，對男性的生殖健康造成極大的影響。

　　男性生殖感染的病因大多是由于外部細菌的入侵感染所致，常引起睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。但無論是以上哪一種男性生殖系統(tǒng)感染都會對精子的產(chǎn)生、精子的活動力和運輸?shù)犬a(chǎn)生影響，并抑制附屬性腺的分泌、引起精液分泌不足、精子營養(yǎng)缺乏，這一些列影響最終導致的就是男性不育。有統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，不育夫婦的總發(fā)病率明顯升高，約占育齡夫婦的10-15%。而其中男女方原因各占40%，雙方原因約占20%。男性原因引起不育的比例在明顯的升高。這一趨勢，和男科感染發(fā)病率的上升有很大關系。

　　像上述案例梁先生的問題就是拖出來的，如果一開始他把生殖感染疾病治好了，那就不會有病情惡化的機會，也不會造成不育。其實，并非得了男科感染就會引起不育，關鍵是不能拖，大部分男科感染拖久了都會讓不育的可能性增大。醫(yī)生解釋說，男性生殖系內(nèi)各組織器官間聯(lián)系相當緊密，解剖位置也很近，經(jīng)常是牽一發(fā)而動全身。往往一個臟器發(fā)生炎癥，很快就會通過輸精管、射精管等互相蔓延。比如尿道，由于和外界相通，很容易招致外界病菌感染，反過來又會上行波及前列腺等器官，各處的炎癥此起彼伏，四面楚歌，前列腺更是如此。

　　生殖系統(tǒng)的炎癥如果能得到及時治療，就能避免這種互相蔓延，給精子的產(chǎn)生和成熟一個穩(wěn)定的生理環(huán)境。如果久拖難愈，勢必會影響睪丸、輸精管、附睪等各個部分，造成內(nèi)環(huán)境的破壞。專家指出，生殖系統(tǒng)經(jīng)常處于炎癥狀態(tài)可影響精子的生成、精子活力和精子運輸，嚴重影響精子成活率，造成少精癥、無精癥和精液不液化癥等等。同時，前列腺炎癥還會引起男性性功能障礙等疾病。

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