泌尿結(jié)石有偏好，嗜肉男易中招!

2017-06-10 來源：健康報(bào) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：吃太多動(dòng)物蛋白質(zhì)可導(dǎo)致尿液中鈣和尿酸含量增加，枸櫞酸鹽則相應(yīng)減少。尿鈣和尿酸是形成尿路結(jié)石的物質(zhì)基礎(chǔ)，而枸櫞酸鹽是一種尿路結(jié)石的抑制物質(zhì)，其含量減少就會(huì)增加尿結(jié)石形成的危險(xiǎn)。

　　泌尿系結(jié)石近幾年明顯增多，這其中和公眾對(duì)健康的認(rèn)識(shí)提高、重視體檢以及體檢手段的改進(jìn)有一定關(guān)系。發(fā)病率的升高主要和西化飲食習(xí)慣、日益忙碌的工作節(jié)奏和缺乏運(yùn)動(dòng)的生活方式有關(guān)。一般認(rèn)為，男性比女性泌尿系結(jié)石發(fā)病率高，原因包括幾個(gè)方面：

　　第一，男女尿路解剖結(jié)構(gòu)不同：

　　男性尿道細(xì)又長(zhǎng)。

　　第二，男女兩性的生活飲食習(xí)慣以及工作環(huán)境有差異：

　　吃太多動(dòng)物蛋白質(zhì)可導(dǎo)致尿液中鈣和尿酸含量增加，枸櫞酸鹽則相應(yīng)減少。尿鈣和尿酸是形成尿路結(jié)石的物質(zhì)基礎(chǔ)，而枸櫞酸鹽是一種尿路結(jié)石的抑制物質(zhì)，其含量減少就會(huì)增加尿結(jié)石形成的危險(xiǎn)。相對(duì)而言，男性更容易攝入肉類等動(dòng)物蛋白質(zhì)。

　　第三，雄激素有增加草酸形成的作用，而雌激素能夠增加尿液中枸櫞酸的排泄。

　　同時(shí)，雌激素還可以抑制甲狀旁腺激素的活性，降低血鈣和尿鈣的濃度。

　　泌尿系結(jié)石主要表現(xiàn)為突發(fā)劇烈腰疼、腹疼，有時(shí)伴有尿頻、血尿、惡心、嘔吐等。一般是急癥入院，經(jīng)彩超、尿常規(guī)檢查后多數(shù)可確診，必要時(shí)做CT檢查。大多數(shù)人認(rèn)為結(jié)石的危害是疼痛，其實(shí)結(jié)石的危害是造成腎積水，進(jìn)而損害腎功能，最終導(dǎo)致腎功能衰竭、尿毒癥；部分結(jié)石長(zhǎng)時(shí)間未排出，刺激腎盂輸尿管黏膜，引起慢性炎癥刺激，甚至?xí)T發(fā)尿路上皮發(fā)生癌變，其中鱗癌較常見。

　　結(jié)石的預(yù)防同樣很關(guān)鍵，如果泌尿系結(jié)石術(shù)后患者不注意預(yù)防，結(jié)石的復(fù)發(fā)率可高達(dá)50%；而采取預(yù)防措施后，結(jié)石的復(fù)發(fā)率可降至10%～15%?；颊咦詈脛e吃含膽固醇高的動(dòng)物肝臟、腎臟、腦、海蝦、海蟹等。少食含草酸、鈣高的食品，如菠菜、油菜、海帶、巧克力、代乳粉、芝麻醬、腌帶魚等。同時(shí)最好不要喝酒、濃茶、濃咖啡等。