告訴你游泳對(duì)前列腺的好處
前列腺炎屬于泌尿外科的多發(fā)疾病,特別是中老年男性更是前列腺炎的高發(fā)人群,前列腺炎會(huì)對(duì)男性的日常生活和工作造成不良的影響,那么如何預(yù)防前列腺炎就成為不少中老年男性都比較關(guān)注的問(wèn)題。泌尿外科專家指出,男性經(jīng)常游泳,可以減少前列腺炎的發(fā)病率。真的是這樣嗎?這里小編就來(lái)給大家詳細(xì)地講解一下。
前列腺炎是一種慢性的炎癥性疾病,如果治療不及時(shí),有可能出現(xiàn)病程延長(zhǎng)的情況。前列腺炎分為細(xì)菌性和無(wú)菌性。專家指出,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人群能減少前列腺炎的發(fā)作,其中以男性游泳對(duì)預(yù)防前列腺的發(fā)病是最有好處的。那么為什么男性游泳對(duì)減少前列腺的發(fā)病有好處呢?
泌尿外科專家指出,男性在游泳的過(guò)程中,游泳的動(dòng)作會(huì)促進(jìn)前列腺的收縮,有助于讓前列腺的血液循環(huán)暢通,達(dá)到預(yù)防前列腺的鍛煉作用。而那些長(zhǎng)期久坐的人群,其前列腺炎的發(fā)病率是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于經(jīng)常游泳的男性的。
但是任何事情都有一個(gè)度的問(wèn)題,如果每天游泳的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),超過(guò)了三十分鐘,那么對(duì)前列腺的健康反而不利,容易出現(xiàn)前列腺炎腺體充血水腫,這樣就會(huì)得不償失了。
男性游泳本身就是一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng),除了能運(yùn)動(dòng)全身以外,對(duì)于前列腺的好處也是有的。經(jīng)常性游泳,能促進(jìn)前列腺腺體的血液循環(huán),保持血液循環(huán)暢通,促進(jìn)其收縮,讓前列腺保持一個(gè)健康的狀態(tài),建議水溫適度,不要太低。但是建議游泳的時(shí)間不要太長(zhǎng),一般控制在三十分鐘就比較合適了。太長(zhǎng)時(shí)間的游泳對(duì)前列腺反到是一種傷害,可能導(dǎo)致前列腺腺體充血和水腫,引發(fā)人體的不適。
站著的時(shí)候前列腺脹痛
疼痛是會(huì)影響到人正常的生活跟工作的,有的疼痛嚴(yán)重的話還是難以忍受的,男性的前列腺就會(huì)因?yàn)槟承┰虺霈F(xiàn)疼痛,而且會(huì)讓男性上廁所尿頻,尿急,尿不盡,患者會(huì)因?yàn)檫@個(gè)感到自卑,那么因?yàn)榍傲邢儆袉?wèn)題站著的時(shí)候脹痛應(yīng)該怎么辦呢。
站著的時(shí)候前列腺脹痛的話是因?yàn)槟承┎缓玫纳盍?xí)慣導(dǎo)致的,有些患者經(jīng)常久坐,而且久坐的時(shí)候不喝水,就會(huì)導(dǎo)致尿液里的細(xì)菌增多,再加上尿道口跟男性的前列腺口是在一個(gè)水平面上的,所以尿道口的細(xì)菌就會(huì)進(jìn)入前列腺里了,就會(huì)引起脹痛,也有的患者性生活太頻繁,細(xì)菌進(jìn)入,喝酒等。
前列腺脹痛是可以服用一些藥物去緩解的,有很多藥物,不過(guò)都是只能在短時(shí)間內(nèi)服用,過(guò)了兩個(gè)星期就要換別的治療辦法了,常用的藥物就是抗生素了,還有一些植物藥劑,α-受體阻滯劑,M-受體阻滯劑等,也可以使用中藥治療,就是效果比較緩慢,但是確實(shí)可以讓患者的身體得到調(diào)理的。
前列腺脹痛可以在家進(jìn)行一些輔助的治療辦法的,像進(jìn)行前列腺的按摩,進(jìn)行坐浴,進(jìn)行收縮肛門的運(yùn)動(dòng),這些輔助治療只有長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才有效果,不過(guò)也是能夠短時(shí)間緩解疼痛的,因?yàn)槎伎梢宰屒傲邢俚木植窟M(jìn)行血液微循環(huán)的,坐浴比前列腺的按摩要簡(jiǎn)單,只需要熱水跟容器就足夠了,泡上十五分鐘。
站著的時(shí)候前列腺脹痛的癥狀是會(huì)反反復(fù)復(fù)的發(fā)生的,不單單是前列腺有脹痛感,別的部位也會(huì)有的,像會(huì)陰部,陰囊,肛門,因?yàn)榛颊叩牟G丸跟前列腺相貼,所以性功能也會(huì)受到障礙,會(huì)導(dǎo)致患者早泄,陽(yáng)痿,所以應(yīng)該及時(shí)的去治療。
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清濕熱,散瘀結(jié)。用于濕熱瘀阻型的慢性前列腺炎及前列腺增生的輔助治療,可改善排尿困難、會(huì)陰脹痛、夜尿頻數(shù)及尿急、尿痛等癥狀。
健客價(jià): ¥59清熱利濕,活血化瘀。用于濕熱瘀阻證,前列腺炎,前列腺增生,癥見(jiàn):尿頻,尿急,排尿不暢,小腹脹痛等。
健客價(jià): ¥30解毒活血,補(bǔ)氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療,可改善尿頻,尿急,尿痛,腰膝酸軟,會(huì)陰脹痛,睪丸隱痛等癥狀。
健客價(jià): ¥20解毒活血,補(bǔ)氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療,可改善尿頻,尿急,尿痛,腰膝酸軟,會(huì)陰脹痛,睪丸隱痛等癥狀。
健客價(jià): ¥38解毒活血,補(bǔ)氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療,可改善尿頻,尿急,尿痛,腰膝酸軟,會(huì)陰脹痛,睪丸隱痛等癥狀。
健客價(jià): ¥38用于婦人瘀血阻絡(luò)所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經(jīng),子宮內(nèi)膜異位癥,卵巢囊腫見(jiàn)上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò)癥,癥見(jiàn)乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見(jiàn)小便不爽、尿細(xì)如線、或點(diǎn)滴而下,小腹脹痛者。
健客價(jià): ¥36用于婦人瘀血阻絡(luò)所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經(jīng),子宮內(nèi)膜異位癥,卵巢囊腫見(jiàn)上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò)癥,癥見(jiàn)乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見(jiàn)小便不爽、尿細(xì)如線、或點(diǎn)滴而下,小腹脹痛者。
健客價(jià): ¥651、龜齡集:強(qiáng)身補(bǔ)腦,固腎補(bǔ)氣,增進(jìn)食欲。用于腎虧陽(yáng)弱,記憶減退,夜夢(mèng)精溢,腰酸腿軟,氣虛咳嗽,五更溏瀉,食欲不振。 2、前列康舒膠囊:解毒活血,補(bǔ)氣益腎。用于濕虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療,可改善尿頻、尿急、尿痛、腰膝酸軟,會(huì)陰脹痛,睪丸隱痛等癥。
健客價(jià): ¥900散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊:軟堅(jiān)散結(jié),化瘀定痛。用于痰瘀互結(jié)兼氣滯所致的繼發(fā)性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、盆腔包塊、不孕;子宮內(nèi)膜異位癥見(jiàn)上述證候者。 桂枝茯苓膠囊:用于婦人瘀血阻絡(luò)所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經(jīng),子宮內(nèi)膜異位癥,卵巢囊腫見(jiàn)上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò)癥,癥見(jiàn)乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見(jiàn)小便不爽、尿細(xì)如線、或點(diǎn)滴
健客價(jià): ¥778各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。
健客價(jià): ¥511.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內(nèi)痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價(jià): ¥501.治療因創(chuàng)傷、外科:F術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:骨折、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎等各種原兇所致軟組織損傷腫脹。2.治療各期內(nèi)痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、疼痛、腫脹等。
健客價(jià): ¥30消腫止痛。用于骨性關(guān)節(jié)炎所致的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥。
健客價(jià): ¥59適用于內(nèi)痔、外痔;肛門腫脹、瘺管、肛裂等肛腸疾病及痔瘺手術(shù)后止痛。
健客價(jià): ¥241.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如:肛門潮濕、瘙癢、便血、疼痛等
健客價(jià): ¥94用于緩解各種關(guān)節(jié)炎及軟組織病變的疼痛和腫脹的對(duì)癥治療。
健客價(jià): ¥7活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷引起的腫脹,疼痛。
健客價(jià): ¥32活血,化瘀。用于跌打損傷,腫脹疼痛。
健客價(jià): ¥26溫肺祛痰,活血化瘀。用于痰瘀互結(jié)乳腺結(jié)塊、腫脹疼痛及乳腺小葉增生屬上述證候者。
健客價(jià): ¥10.16用于濕阻氣滯,脘腹脹悶,大便不爽,水腫脹滿,腳氣浮腫,小便不利。
健客價(jià): ¥7瀉熱行滯,通便,利水。用于熱結(jié)積滯,便秘腹痛,水腫脹滿。
健客價(jià): ¥14溫肺祛痰,活血化瘀。用于痰瘀互結(jié),乳腺結(jié)塊,腫脹疼痛及乳腺小葉增生屬上述證候者。
健客價(jià): ¥27溫肺祛痰,活血化瘀。用于痰瘀互結(jié),乳腺結(jié)塊,腫脹疼痛及乳腺小葉增生屬上述證候者。
健客價(jià): ¥12骼關(guān)節(jié),緩解關(guān)節(jié)腫脹,疼痛,僵硬,風(fēng)濕,提高關(guān)節(jié)靈活性。
健客價(jià): ¥229