腎癌的發(fā)生與很多的因素有關(guān)，有時(shí)候腎癌的發(fā)病都沒有太多的征兆，所以很多病包括腎癌在內(nèi)，都必須以預(yù)防為主。

　　腎癌的預(yù)防方法是：

　　一、積極早期治療：積極治療是針對腎臟其他疾病而言的，比如腎囊腫，這些病癥若不及時(shí)治療，很容易發(fā)生惡質(zhì)病變，誘發(fā)腎癌。長期的臨床研究也表明，腎臟本身有疾病的人要比正常的人患病幾率高。這也是腎癌的預(yù)防方法。

　　二、禁食變質(zhì)食物：所謂病從口入，一些發(fā)霉變質(zhì)的食物切不可食用，日常也要少吃一些腌制的食物，比如咸菜、酸菜、腌肉等。這些腎癌的預(yù)防比較重要。

　　三、做好日常的飲食調(diào)理：在我們?nèi)粘Ｉ钪?，飲食除了要保證營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、維生素等要合理搭配外，還要有目的的食用一些抗癌物質(zhì)，如菌菇類、大蒜等。這是在對腎癌的預(yù)防中要注意的。這也屬于腎癌的預(yù)防措施。

　　預(yù)防腎癌食物有：

　　一、咖啡

　　喝咖啡和茶的人患腎癌的危險(xiǎn)可能會更低一些。研究人員是通過分析得出來的結(jié)果。咖啡和茶的好處有很多，比如它們能增強(qiáng)人體對胰島素的敏感性，改進(jìn)腎功能；隨著時(shí)間的推移，胰島素水平可能就會影響患腎癌的危險(xiǎn)。同時(shí)，咖啡和茶還含有保護(hù)腎臟細(xì)胞免遭癌癥損害的抗氧化劑化合物。

　　二、新鮮蔬果

　　營養(yǎng)的搭配是十分重要的，預(yù)防腎癌食物，營養(yǎng)學(xué)專家建議人們建議人們每天吃紅色、黃色、綠色、紫色、白色共5種顏色的蔬果制成的沙拉，這樣可以均衡的攝入營養(yǎng)，許多蔬果中的茄紅素和花青素都是抗癌的佳品，同時(shí)還能提高免疫力、強(qiáng)化心血管系統(tǒng)功能。

　　三、高蛋白魚類

　　根據(jù)一項(xiàng)研究統(tǒng)計(jì)，含魚油高的魚類中富含歐米加-3不飽和脂肪酸和維生素D，若能多吃這種高脂肪魚類，其患上腎癌的機(jī)率與完全不吃魚的人相比要低74個(gè)百分點(diǎn)。類似金槍魚、鱈魚和淡水魚等低脂肪的瘦魚并未顯示出與高脂肪魚一樣的防癌優(yōu)勢。

　　大家看了以上的文章后，相信也應(yīng)該有所了解了吧。預(yù)防腎癌，應(yīng)該從日常生活中做起，從平時(shí)的飲食上做起。