2017-05-22
別小看刷牙，這里面學問可大著了
刷毛的質地最好是尼龍軟毛，能幫助有效清除牙齒上的牙菌斑和細菌，不會刺激牙齦傷害牙齒。刷柄應該符合手的大小，刷頭盡量小，這樣可以輕松刷到后面的牙齒。
警惕!藥物也會引起口腔潰瘍!
生活中有許多人會洗牙，但是多數(shù)人不知道怎么洗牙才是適合自己的，下面為大家介紹常見的4種洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆積時間久了就形成了牙結石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙結石用簡單的刷牙是清除不了的，這個時候可以用醋含在口腔里蠕動2-3分鐘，然后再刷牙，能夠起到去除牙垢、牙結石的作用。
刷毛的質地最好是尼龍軟毛，能幫助有效清除牙齒上的牙菌斑和細菌，不會刺激牙齦傷害牙齒。刷柄應該符合手的大小，刷頭盡量小，這樣可以輕松刷到后面的牙齒。
不僅是抽煙，喝茶、喝咖啡也會使牙齒變黃發(fā)黑，應該怎樣使牙齒變白呢？。首先，我們來看看煙漬、茶漬、咖啡漬的形成原因，這明顯是由于人在長年累月的飲食習慣或嗜好，也成為后天形成的牙齒發(fā)黃的主要原因。
嬰兒的口腔敏感度是最強的，在新生兒四個月左右時，他們就已經(jīng)掌握了用口腔去感知周圍事物的本領，他們會將不同的物體放進口腔，通過牙床和舌頭的觸感獲得相關的信息傳遞給大腦，刺激孩子的精神發(fā)育和智力發(fā)育。
刷牙的一個主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑。在這個過程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水無法進行這種摩擦，因此無法除去牙菌斑。所以漱口水絕不能代替刷牙。
超聲波潔牙頭表面是光滑圓頓的，所以不會對牙齒產(chǎn)生打磨的效果，同樣清除下來的牙結石也是一整塊一整塊的，如果是打磨的話，清除下來的牙結石應該是成粉末狀，這一點也可以證明洗牙不會將牙齒磨薄。
將拇指和食指用水洗干凈，用干凈的手指來回的按摩牙齦，也可以用專門的工具套在手指上面按摩。這樣按摩幾分鐘能夠促進牙齦的血液循環(huán)，健康牙齦是牙齒更牢固，避免由于牙床過早的萎縮而引起的牙齒松動脫落。
科學家將被調查者有可能引起癌癥的生活習慣記錄在案，包括口腔健康情況，發(fā)現(xiàn)其牙齒和牙齦表面都有不同程度的牙菌斑問題。這說明口腔牙齒的不清潔，與人體健康疾病有著密切聯(lián)系。
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