補鈣好像早已經(jīng)成了一個萬能答案，可是，孩子真的缺鈣嗎？

孩子真的缺鈣嗎？

現(xiàn)在孩子不缺鈣！

如果孩子喝著足夠的配方奶或者母乳；

如果孩子不偏食，并且飲食葷素搭配營養(yǎng)全面；

如果孩子經(jīng)常外出運動曬太陽及補充維生素D……

真的不需要擔(dān)心孩子缺鈣！

但是好多家長說，我家孩子牙不好，是不是缺鈣引起的??？

孩子牙不好，是缺鈣引起的嗎？

有的孩子，剛長出的乳牙，牙齒表面就坑坑洼洼。

有的媽媽說，自己孩子的牙質(zhì)天生不太好，常掉渣。

其實，乳牙的牙質(zhì)不好，不是孩子缺鈣了，而可能是媽媽懷孕期間缺鈣導(dǎo)致的。

納尼，媽媽缺鈣，寶寶牙壞？

這要從牙齒的發(fā)育說起……

人的一生有兩副牙齒，乳牙和恒牙。每顆牙齒的發(fā)育到萌出都經(jīng)歷三個時期：

生長期、鈣化期、萌出期。

牙胚需要經(jīng)過鈣化期鈣化完成后才能萌出，而萌出后的牙齒就已經(jīng)“定型”了。

一旦萌出了，再怎么補鈣，牙齒也不會有什么改變。

乳牙的生長鈣化期從媽媽懷孕4個月開始到孩子誕生11個月之間的這段時間。

如果媽媽懷孕期間缺鈣，那么會影響孩子的乳牙發(fā)育，發(fā)生“容易掉渣”的情況，即“牙釉質(zhì)礦化不良”或“牙釉質(zhì)發(fā)育不全”。

（前方大圖高能預(yù)警！）

什么時候補鈣才有用？

媽媽在懷孕期間需要注意補鈣，來幫助孩子乳牙的鈣化。已經(jīng)長出來的牙齒，補鈣對其已經(jīng)沒有作用了。

大多數(shù)恒牙的生長鈣化是從孩子出生到8歲以前完成的。所以，在孩子8歲之前，注意飲食平衡，多攝取鈣、磷、氟、維生素A、C、D等營養(yǎng)素，對牙齒的鈣化有促進作用。

孩子出牙慢，補鈣有用嗎？

沒用。

孩子出牙慢，首先考慮是不是有遺傳因素。父母之中如果有一方小時候出牙就比較慢的，孩子也往往會出牙慢。

一般孩子6個月時開始出牙，而有的孩子到1歲多時才出牙，都是正常的。爸爸媽媽們千萬別心急。

總結(jié)

如果孩子牙不好，定期涂氟來促進牙面的鈣化，加固牙齒結(jié)構(gòu)。

別迷信補鈣。