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牙齒快被“蟲”吃完了,家長該如何幫孩子控糖保護(hù)牙齒

摘要:作為寶寶媽媽,如果你想讓孩子徹底離開糖果,那你從根源上已經(jīng)注定要失敗了。我們的目的是幫助孩子控糖,不是戒糖。當(dāng)你想讓孩子徹底離開糖果的時(shí)候,孩子肯定是不愿意的,你的高壓政策,隱藏手段都抵不過糖果的誘惑。

 小朋友都愛吃糖,家長擔(dān)心孩子吃糖會(huì)造成蛀牙,于是采用各種高壓政策阻止孩子吃糖??墒钱?dāng)我們看到牙醫(yī)診所那么多治療孩子牙齒的家長,就知道,家長與孩子的斗爭家長失敗了。

 
其實(shí)吃糖的本身并不可怕,只要不過度,吃糖對(duì)孩子還是有好處的,糖分是嬰幼兒能量的主要來源,吃糖可以讓孩子心情愉悅。不過過分吃糖對(duì)孩子的危害尤其是牙齒的危害還是巨大的,作為家長一方面應(yīng)該通過一些特殊的手段幫孩子戒掉“糖癮”,另一方面還要幫孩子保護(hù)好他的小小牙齒。
 
一、怎樣幫孩子戒糖

1、不要試圖“斷糖”
 
作為寶寶媽媽,如果你想讓孩子徹底離開糖果,那你從根源上已經(jīng)注定要失敗了。我們的目的是幫助孩子控糖,不是戒糖。當(dāng)你想讓孩子徹底離開糖果的時(shí)候,孩子肯定是不愿意的,你的高壓政策,隱藏手段都抵不過糖果的誘惑。

2、給孩子講故事
 
孩子從小沒有分辨能力,抵抗誘惑的能力也不強(qiáng),但是孩子的成長過程中,總會(huì)崇拜和模仿一些人或事,抓住孩子這個(gè)心里,把吃糖不好的方面告訴孩子,孩子在下次吃糖的時(shí)候,就會(huì)想起自己崇拜的偶像。這種講故事的方式要比簡單粗暴的說教要好的多。

3、制定合理的吃糖計(jì)劃
 
和孩子商量每天吃糖的個(gè)數(shù),如果孩子不愿意聽話,可以采用強(qiáng)制的手段控制孩子吃糖,然后再商量,慢慢地孩子發(fā)現(xiàn)這個(gè)權(quán)威不能挑戰(zhàn),乖乖聽話可以吃到甜頭,他就會(huì)乖乖聽話。

4、培養(yǎng)孩子興趣,轉(zhuǎn)移注意力
 
孩子興趣有很多,注意挖掘和培養(yǎng)孩子的興趣,一點(diǎn)孩子做自己喜歡的事情的時(shí)候,就會(huì)全身心的投入,這時(shí)候,寶寶的注意力轉(zhuǎn)移之后,就不會(huì)整天想著吃糖了。家人要增加陪伴時(shí)間,當(dāng)你和孩子在一起玩耍的時(shí)候,孩子吃糖的欲望就會(huì)轉(zhuǎn)移,慢慢地,孩子也就不再過度依戀糖果了。

二、如何幫孩子保護(hù)牙齒

1、幫助孩子養(yǎng)成餐后漱口的習(xí)慣
 
在孩子吃飯后或者吃糖過后,家長要有意的引導(dǎo)孩子漱口,孩子小時(shí)候?qū)λ容^感興趣,當(dāng)你帶著孩子一起漱口的時(shí)候,可以讓水在嘴里“咕嚕”一下,這樣孩子下次就會(huì)急著去漱口,時(shí)間長了以后,孩子就養(yǎng)成了漱口的習(xí)慣。

2、養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣
 
刷牙也需引起孩子的興趣,對(duì)孩子的引導(dǎo)方法就是把刷牙改造成游戲,和他說咱們一起去玩噴水游戲吧,然后讓他挑選一個(gè)玩具讓他給玩具洗澡,我同時(shí)給他刷牙,刷完之后我們在一起給玩具刷牙,總之對(duì)小寶寶來說給他們講道理是很困難的,但是只要讓他們覺得是在做游戲,那一切都會(huì)快樂很多。慢慢地你在刷牙的時(shí)候可以給寶寶一個(gè)兒童牙刷,讓他模仿你,當(dāng)他看到牙膏在嘴里面有白色的泡沫出來的時(shí)候,這種化學(xué)反應(yīng)會(huì)讓孩子有興趣參與其中。
 
孩子吃糖,可以控制,但不應(yīng)該制止。幫孩子保護(hù)牙齒,也應(yīng)該慢慢地來。在教育和養(yǎng)育孩子的過程中,家長應(yīng)該通過各種方法慢慢來幫助孩子更好地成長。家長無論是暴力或者是欺騙,雖然能夠一時(shí)壓制住孩子的不良行為,但從長遠(yuǎn)來看,這種做法,效果持久性不大,對(duì)孩子成長過程中正常的心理發(fā)展也是不利的。
 
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