很多人認(rèn)為每天早晚刷牙,已經(jīng)足以維護我們的口腔健康,然而事實并非如此。
我們的每個牙齒都有5個面,通常刷牙只能清潔其中的3個面,科學(xué)研究證實,徹底有效地刷牙只能去除約70%的牙面菌斑,而牙齒鄰面間隙的牙菌斑、牙垢很難去除。
牙線可以有效清除牙縫里面殘留食物、軟牙垢,還能清潔牙菌斑,有助于預(yù)防牙齦疾病和蛀牙。因而,牙線對口腔清潔的意義十分重大。但是很多朋友都不知道如何使用牙線,下面牙醫(yī)就教教大家牙線的使用方法。
使用卷式牙線時:
1、先抽出一段牙線(長約30~40厘米),然后將牙線兩端纏在左右手中指上。
2、接著用食指與另一手的拇指繃緊牙線,兩指間留出約5厘米的距離。
3、用緩和的拉鋸樣的動作,將牙線拉入兩顆牙齒之間,牙線輕輕通過兩牙之間的接觸點,使牙線緊貼在牙面上,上下內(nèi)外牽動牙線,嵌塞的食物殘渣即可隨牙線的移動而被帶出。
4、把牙線緊貼牙面成“C”字形,緩和的從牙根向牙冠方向移動,即可清除附著在牙鄰面上的牙垢和牙菌斑,每個牙面要上下剔刮4~6次,直至牙面清潔為止。
5、最后拉鋸樣動作取出牙線后,漱口,以去除遺留的牙菌斑和食物殘渣。
使用牙線有以下注意事項:
1、使用時要有支點。
2、要用不同節(jié)段的牙線進入不同的牙縫內(nèi),以清潔的牙線去除鄰面菌斑。
3、使用牙線時用力要輕柔,以防用力過大導(dǎo)致牙齦出血、疼痛。
通過練習(xí),每個人都可以熟練地使用牙線,當(dāng)然也不能忘記定期去拜訪牙醫(yī)。
用于皮膚、創(chuàng)面等的清潔、消毒處理。
健客價: ¥1.5治療支氣管哮喘。可替代或減少口服類固醇治療。建議在其它方式給予類固醇治療不適合時應(yīng)用吸入用布地奈德混懸液。
健客價: ¥81主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥38用于治療帕金森病、癥狀性帕金森綜合癥(腦炎后、動脈硬化性或中毒性),但不包括藥物引起的帕金森綜合癥。
健客價: ¥84用于沙眼、結(jié)膜炎、角膜炎等。
健客價: ¥5男子陰莖內(nèi)藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時美化夫妻生活。
健客價: ¥3.8適用于醫(yī)護人員及患者防護用。
健客價: ¥4.2祛風(fēng)除濕,舒筋活絡(luò),溫腎補血。用于風(fēng)濕骨痛,慢性腰腿痛,腎陽不足及氣血虧虛引起的貧血,失眠多夢,氣短,心悸,多汗,厭食,腹脹,尿頻。
健客價: ¥258開竅醒神,祛暑化濁,和中止嘔。用于中暑頭暈,惡心嘔吐,腹泄及暈車、暈船。
健客價: ¥3.5本品用于下列情況的皮層局部麻醉: (1)針穿刺,如:置入導(dǎo)管或取血樣本; (2)淺層外科手術(shù)。
健客價: ¥50.51.本品作為選用藥物之一可用于下列疾?。?1)立克次體病,如流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲病和Q熱;(2)支原體屬感染;(3)衣原體屬感染,包括鸚鵡熱、性病淋巴肉芽腫、非特異性尿道炎、輸卵管炎、宮頸炎及沙眼;(4)回歸熱;(5)布魯菌病;(6)霍亂;(7)兔熱??;(8)鼠疫;(9)軟下疳。治療布魯菌病和鼠疫時需與氨基糖苷類聯(lián)合應(yīng)用。 2.由于目前常見致病菌對四環(huán)素類耐藥現(xiàn)象嚴(yán)重,
健客價: ¥39用于防治糙皮病等煙酸缺乏病。
健客價: ¥4.5本品能補充人體日常生理功能所需的能量及營養(yǎng)成分。
健客價: ¥44潤滑作用。
健客價: ¥10治療念珠菌病、隱球菌病、球孢子菌病等,用于接收化療、放療盒免疫抑制患者的治療預(yù)防,本品亦可替代伊曲康唑用于芽生菌病和組織胞漿菌病的治療。
健客價: ¥6.5本品為免疫增強劑,用于細(xì)胞免疫功能受抑制的患者反復(fù)發(fā)作的上、下呼吸道感染、中耳炎、泌尿系感染和婦科感染。用以減少急性發(fā)作的次數(shù),縮短病程,減輕發(fā)作的程度;也可作為急性感染時抗生素的輔助用藥。
健客價: ¥20癲癇 部分性發(fā)作:復(fù)雜部分發(fā)作、簡單部分發(fā)作。原發(fā)或繼發(fā)性全身強直-痙攣發(fā)作。混合型發(fā)作。可單獨或其他抗驚厥藥合并服用,對失神發(fā)作和肌陣孿發(fā)作無效。 三叉神經(jīng)痛 由于多發(fā)性硬化癥引起的三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性舌咽神經(jīng)痛
健客價: ¥30主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥60本品為免疫增強劑,適用于細(xì)胞免疫功能低下的臨床患者: 1.上下呼吸道反復(fù)感染(咽炎、氣管炎、支氣管炎、扁桃體炎); 2.耳鼻吼科反復(fù)感染(鼻炎、鼻竇炎耳炎、咽炎扁桃體炎); 3.泌尿系統(tǒng)反復(fù)感染 4.婦科感染 用以減少急性發(fā)作的次數(shù),縮短病程,減輕發(fā)作的程度;本品也可作為急性感染時抗生素的輔助用藥。
健客價: ¥22本品適用于需要多種支氣管擴張劑聯(lián)合應(yīng)用的病人,用于治療氣道阻塞性疾病有關(guān)的可逆性支氣管痙攣。
健客價: ¥57適用于成人或兒童身體局部體表降溫、對感冒等引起的發(fā)熱、肌肉疼痛有緩解作用。
健客價: ¥10本品作為選用藥物之一,可用于下列疾病。立克次體病,如流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲病和Q熱。支原體屬感染。
健客價: ¥27良性前列腺增生對癥治療,高血壓。
健客價: ¥64滋腎養(yǎng)肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉(zhuǎn)移酶升高,中醫(yī)辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結(jié)。癥見:脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭暈?zāi)垦?,兩目干澀,手足心熱,失眠多夢,舌暗紅或有瘀斑,苔少或無苔,脈弦細(xì)。
健客價: ¥105