?、賹で髮?zhuān)業(yè)口腔保健指導(dǎo)，提高口腔保健意識(shí)：懷孕期間各種潛伏的口腔疾病容易發(fā)生，所以育齡婦女在懷孕前應(yīng)該主動(dòng)學(xué)習(xí)口腔知識(shí)，并且在懷孕前6個(gè)月進(jìn)行一次全面的口腔檢查，及時(shí)處理口腔問(wèn)題，消除隱患。通過(guò)洗牙消除口腔內(nèi)的菌斑和牙結(jié)石，對(duì)已有的齲壞進(jìn)行充填治療。拍攝X線片查看智齒是否阻生。發(fā)現(xiàn)阻生及時(shí)助萌或拔除，以防孕期發(fā)生智齒冠周炎。對(duì)于無(wú)法修復(fù)的殘根殘冠及早拔除，消除可能的病灶炎癥。牙齒缺失時(shí)應(yīng)及早鑲牙，以恢復(fù)咀嚼功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，有利于孕婦健康及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

　?、诤侠盹嬍?，均衡營(yíng)養(yǎng)：妊娠期間，不僅雌激素的水平升高可使牙齦出血，母體缺乏維生素，也易導(dǎo)致牙齦質(zhì)地松軟，探診出血，使牙周狀況惡化，且孕期母體鈣、磷和維生素A、D、C失調(diào)可造成胎兒乳牙釉質(zhì)發(fā)育不全。因此，需重視孕期營(yíng)養(yǎng)的均衡，攝入足夠的礦物質(zhì)、維生素、微量元素及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

　　③防止感染，慎用藥物：妊娠期間，母體應(yīng)預(yù)防牙周致病菌，及風(fēng)疹、梅毒等的感染，并慎用四環(huán)素類(lèi)藥物。

　?、芙⒘己玫纳盍?xí)慣：孕期需戒除吸煙、酗酒、藥物濫用等不良嗜好，以降低胎兒先天畸形的發(fā)生；同時(shí)需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，通過(guò)有效的口腔衛(wèi)生維護(hù)，可降低孕期感染口腔疾患的風(fēng)險(xiǎn)。保持口腔清潔應(yīng)做到有效刷牙，必要時(shí)使用輔助清潔工具。

　?、荻ㄆ诳谇粰z查：每隔1～2個(gè)月到醫(yī)院進(jìn)行一次口腔檢查，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。這是口腔健康的保證。孕早期（懷孕3個(gè)月內(nèi)）治療口腔疾病容易引發(fā)流產(chǎn)；孕晚期（懷孕后3個(gè)月）子宮增大，容易誘發(fā)早產(chǎn)；孕期治療口腔疾病的最佳時(shí)機(jī)是孕中期（懷孕4～6個(gè)月）。孕期不宜拍攝X線片。孕期不宜自行用藥，安定、強(qiáng)的松類(lèi)鎮(zhèn)靜藥和激素類(lèi)藥物可引起胎兒唇腭裂，四環(huán)素可導(dǎo)致胎兒四環(huán)素牙，慶大霉素等抗生素類(lèi)有致畸的作用。如口腔有急性炎癥的孕婦要及時(shí)就醫(yī)，暫時(shí)緩解急性炎癥，待生產(chǎn)后再行后續(xù)治療。

　?、薇３至己玫?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/jsbpd/' target='_blank'>精神狀態(tài)：妊娠期口腔會(huì)發(fā)生一系列改變，其中最大的變化表現(xiàn)在牙齦組織。婦女易感牙周病，而牙周疾病的危險(xiǎn)因素之一是精神壓力。妊娠期準(zhǔn)媽媽可出現(xiàn)焦慮、矛盾、激動(dòng)、欣喜等復(fù)雜的心理情緒變化。其中，焦慮是伴隨妊娠發(fā)生的最重要的心理反應(yīng)，此外近年多個(gè)不同洲際國(guó)家的研究還明確顯示，產(chǎn)前抑郁的發(fā)生比率約為10％～20％，孕期調(diào)整精神、心理壓力，保持情緒穩(wěn)定，維護(hù)心身健康，有利于促進(jìn)母體牙周健康及胎兒健康。