女性哺乳期牙齒松動怎么辦

2017-01-08 來源：美齒健標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對于缺鈣，孕期缺鈣，在產(chǎn)后會出現(xiàn)牙齒疏松或牙齒脫落現(xiàn)象;產(chǎn)后處于哺乳期的新媽媽平均每天丟失鈣約300毫克，體內(nèi)的雌激素水平較低，泌乳素水平較高，在月經(jīng)沒有復(fù)潮之前，骨頭更新鈣的能力處于低水平

　　對于缺鈣，孕期缺鈣，在產(chǎn)后會出現(xiàn)牙齒疏松或牙齒脫落現(xiàn)象;產(chǎn)后處于哺乳期的新媽媽平均每天丟失鈣約300毫克，體內(nèi)的雌激素水平較低，泌乳素水平較高，在月經(jīng)沒有復(fù)潮之前，骨頭更新鈣的能力處于低水平，分泌進(jìn)乳汁中的鈣質(zhì)是動用母親自身的鈣儲備，這時，如不及時補(bǔ)充鈣，也會出現(xiàn)牙齒松動。

　　女性哺乳期牙齒松動怎么辦

　　口腔醫(yī)院專家介紹說，孕期牙周炎、牙齦萎縮會導(dǎo)致我們的牙齒松動。哺乳期牙齒松動，懷孕時和分娩后不注意飲食衛(wèi)生、忽視口腔保健，在充血腫脹的牙齦處形成大量的細(xì)菌堆積并鈣化，牙石中的細(xì)菌分泌毒素和代謝物，腐蝕牙齦，牙齒慢慢失去牙齦和牙周組織保護(hù)，最后松動脫落。

　　飲食供應(yīng)營養(yǎng)豐富的食物，在乳汁分泌高峰期，每日補(bǔ)充2g鈣和等量的維生素D，含鈣和VD高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、魚、蝦、海產(chǎn)品、骨頭湯等。

　　少吃不利于鈣吸收的食物如菠菜、竹筍等。

　　遵醫(yī)囑通過藥物補(bǔ)充?，F(xiàn)在母嬰都健康，吸收都很好，一般不缺鈣，不必補(bǔ)鈣，等4個月過后，再看孩子的發(fā)育情況，如果確實(shí)有缺鈣的癥狀，如夜啼、多汗、"O"型腿、枕禿等癥狀時，才為缺鈣，才可以補(bǔ)鈣，但也不可以隨便補(bǔ)，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)。

　　多曬太陽太陽中紫外線照射皮膚可促進(jìn)人體維生素D合成，維生素D主要作用：調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，加速小腸對鈣、磷吸收。