走出愛(ài)牙“誤區(qū)”,關(guān)愛(ài)牙齒，擁抱健康

　　今天的人們大多知道，牙齒作為身體器官的一部分，它的健康狀況將關(guān)系到個(gè)人身體健康的方方面面。說(shuō)到維護(hù)口腔健康，每個(gè)人都能講些小門(mén)道：比如早晚要刷牙，飯后要漱口……可是，來(lái)自衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局口腔衛(wèi)生處的報(bào)告顯示，口腔疾病依然是影響我國(guó)居民健康的常見(jiàn)病和多發(fā)病，其中又以齲病和牙周疾病最為常見(jiàn)。

　　那么為什么當(dāng)“早晚刷牙”這樣的健康常識(shí)已經(jīng)逐步演變?yōu)榇蟊姷纳罘绞街唬瑓s依然有著如此高的發(fā)病率？

　　通常情況下，大家都依賴傳統(tǒng)牙刷、牙膏來(lái)清潔口腔。刷牙步驟里，絕大多數(shù)時(shí)候刷毛也都僅僅止步于牙齒表面。但是要知道，牙齒表面只占到全部牙齒面積的60%，而難以清潔的牙間隙占到40%。這，恰恰就是我們所說(shuō)的“愛(ài)牙”誤區(qū)——也就是難以顧及的牙齒清潔盲區(qū)。

　　不容忽視的牙間隙清潔——牙與牙之間的間隙，被稱為牙間隙或鄰間隙。牙間隙的位置非常隱蔽，日常的刷牙動(dòng)作和普通牙刷很難將刷毛深入其間。不巧的是，牙間隙恰恰最易滯留牙垢和污物，于是便成了食物殘留、軟垢和牙菌斑的“重災(zāi)區(qū)”。最直接的后果，就是引發(fā)口臭、蛀牙和牙周疾病。嚴(yán)重的時(shí)候，還可能促使或加重胃病、糖尿病、心腦血管病的發(fā)病癥狀。

　　要想完成對(duì)牙間隙等“藏污納垢”之所的完全清潔，避免牙菌斑的繁殖，看來(lái)單純依靠傳統(tǒng)刷牙手段是不夠的！

　　健康牙齒刷出來(lái),選對(duì)工具很重要

　　普通牙刷不能滿足口腔清潔的需要，很多國(guó)人沒(méi)有養(yǎng)成使用牙線的習(xí)慣，如何徹底做到牙齒的全面清潔呢？——聲波震動(dòng)牙刷無(wú)疑是個(gè)好的解決方案！

　　越來(lái)越多的人群選擇了聲波震動(dòng)牙刷，這一領(lǐng)域的科技創(chuàng)新也在造福著人類的口腔健康。以飛利浦聲波震動(dòng)牙刷為例，其Sonicare專利聲波震動(dòng)技術(shù)，以每分鐘31000次的高頻次震動(dòng)加上5～5.5mm寬幅的上下擺動(dòng)，在口腔和牙齒間創(chuàng)造出了超強(qiáng)的流動(dòng)潔力，這些水流會(huì)直接穿透、沖刷進(jìn)牙間隙，帶走牙垢等污物。同樣，它對(duì)牙齦線區(qū)域的清潔也相當(dāng)有效。由于它并非依靠刷毛的刷動(dòng)來(lái)清除污漬，哪怕原本不易清潔的磨牙區(qū)也能達(dá)成良好的殘留物清除效果。臨床數(shù)據(jù)顯示，流動(dòng)潔力產(chǎn)生的清潔效果，清除牙菌斑的功效可達(dá)到手動(dòng)牙刷的7倍。

　　因此，選用一把得力的牙刷，并且掌握刷牙的技巧，健康牙齒確實(shí)是能“刷”出來(lái)的。

　　愛(ài)牙，做好全面口腔清潔

　　網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)，最近人氣超高的明星真人秀節(jié)目《爸爸去哪兒2》中，黃磊和多多使用的就是飛利浦Sonicare聲波震動(dòng)牙刷，這種于條件艱苦的環(huán)境中依然保持健康有效潔齒習(xí)慣的做法，值得大家學(xué)習(xí)。

　　據(jù)深入探究，星爸黃磊使用的是飛利浦Sonicare黑鉆版鉆石亮白型震動(dòng)牙刷，此款產(chǎn)品獲得過(guò)德國(guó)iF國(guó)際設(shè)計(jì)ProductDesignAward大獎(jiǎng)。萌娃多多使用的則是飛利浦SonicareForKids兒童聲波震動(dòng)牙刷，專為兒童設(shè)計(jì)的2分鐘智能計(jì)時(shí)器和30秒音樂(lè)提醒功能幫助孩子合理分配刷牙時(shí)間，指導(dǎo)刷牙步驟。此外，父女倆互相監(jiān)督的方式，也值得父母?jìng)儗W(xué)習(xí)借鑒。

　　值全國(guó)愛(ài)牙日之際，讓我們走出愛(ài)牙“誤區(qū)”：健康每一天，選對(duì)工具，從深入齒間清潔開(kāi)始！

（實(shí)習(xí)編輯：徐潤(rùn)蘭）