牙痛是牙齒和牙周疾病的常見癥狀。一般遇到冷、熱、酸、甜等刺激尤為明顯。中醫(yī)認為風火、風寒、胃熱、虛火等皆可引起牙痛。用自我按摩的手法,可緩解牙痛癥狀。
1、預備式
坐位或站位,全身放松,雙眼平視微閉,呼吸調(diào)勻,靜息1~2分鐘。
2、指掐合谷穴:
用拇指指尖,按于對側(cè)合谷穴,其余四指置于掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。
功效:疏風解表,活絡鎮(zhèn)痛。
3、按揉下關穴
用雙手中指或食指指腹,放于同側(cè)面部下關穴,適當用力按揉0.5~l分鐘。
功效:疏風清熱,解痙止痛。
4、按壓頰車穴
用雙手拇指指腹,放于同側(cè)面部頰車穴,適當用力,由輕漸重按壓0.5~l分鐘。
功效:解痙止痛,活血消腫。
5、按揉風池穴
用雙手拇指指尖,分別放在同側(cè)風池穴,其余四指附在頭部兩側(cè),適當用力按揉0.5~l分鐘。
功效:祛風散寒,提神醒腦。
6、指掐少海穴
用拇指指尖,放在對側(cè)少海穴,適當用力掐0.5~1分鐘。
功效:祛風散寒,通絡止痛。
7、按揉陽溪穴
用拇指指腹,放在對側(cè)陽溪穴,適當用力掐0.5~l分鐘。
功效:通腑瀉熱,清熱止痛。
(實習編輯:徐潤蘭)
苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價: ¥29苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價: ¥21止痛殺菌,防蛀。用于風火牙痛,牙齦紅腫,蟲蛀牙痛及一切神經(jīng)牙痛。
健客價: ¥15清熱解毒,疏風止痛。用于風火牙痛,癥見:牙痛陣作,遇風即發(fā),受熱加重,甚則齒痛連及頭部面部;或伴有牙齦腫脹,患處紅、腫、熱、痛,得涼痛減;或伴有口渴喜涼飲,便干溲黃,舌紅或舌尖紅,苔薄黃或苔白少津,脈浮數(shù)或脈弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎見上述癥狀者。
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健客價: ¥10清熱解表,散風止痛。用于外感風邪引起的惡風身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客價: ¥10用于肺胃蘊熱引起:頭目眩暈,口鼻生瘡,風火牙痛,暴發(fā)火眼,咽喉疼痛等。
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健客價: ¥3.5用于嬰幼兒的退熱,緩解由于感冒、流感等引起的輕度頭痛、咽痛及牙痛等。
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