孕期牙齒容易出現(xiàn)問題

　　一、孕期牙病危害大，不能忽視

　　孕期不能吃藥，牙疼忍忍就過去了了？牙齒疼起來要人命，飯也吃不下，覺也睡不好，真的是太折磨人了！除了自己難以忍受的疼痛，牙疼也會(huì)影響寶寶的發(fā)育，還可能導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)，孕期牙病危害不小。

　　1、準(zhǔn)媽媽牙病致早產(chǎn)

　　孕婦口腔問題有可能殃及胎兒，口腔疾病中的細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素有可能進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，通過胎盤影響到胎兒正常健康發(fā)育，甚至有產(chǎn)生畸形或流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。如牙周炎孕婦的早產(chǎn)率（低于32周）是正常孕婦的5—7倍，生產(chǎn)低體重兒或圍產(chǎn)期死亡率較正常者高出15%—30%。

　　2、孕婦牙痛影響寶寶發(fā)育

　　牙齦的腫痛，病情加重的齲齒，會(huì)影響孕媽咪對(duì)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收。牙痛后無法正常進(jìn)食，寶寶在發(fā)育期間需要大量營(yíng)養(yǎng)，母親營(yíng)養(yǎng)部及時(shí)攝入，將間接影響胎兒發(fā)育。

　　3、孕期拔牙易導(dǎo)致流產(chǎn)

　　專家指出，“懷孕頭三個(gè)月拔牙容易導(dǎo)致流產(chǎn)，最后三個(gè)月進(jìn)行口腔創(chuàng)傷性手術(shù)則容易導(dǎo)致孩子早產(chǎn)。”創(chuàng)傷性牙齒治療，如拔牙等，在治療過程中會(huì)產(chǎn)生疼痛等刺激，而研究發(fā)現(xiàn)，這些刺激在懷孕初期易誘發(fā)流產(chǎn)，懷孕晚期則易發(fā)生早產(chǎn)。因此，孕婦特別是懷孕后頭三個(gè)月和最后三個(gè)月，治療牙齒應(yīng)慎重，最好選擇懷孕前治療牙病。

　　二、孕期為什么牙齒容易出現(xiàn)問題

　　懷孕后女性的身體發(fā)生了很大的變化，牙齒也受到影響。懷孕后身體激素發(fā)生變化，會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生影響。胎兒在發(fā)育過程中需要大量鈣，如果孕婦攝入的鈣不足，骨骼和牙齒中的鈣質(zhì)就會(huì)解離入血，供給胎兒，因此直接損害牙齒。

　　鈣元素不足可能導(dǎo)致孕期牙齒疾病

　　1、懷孕激素變化

　　懷孕時(shí)在激素變化（尤其是雌激素）的影響之下，牙齒會(huì)產(chǎn)生充血、血管增生、牙肉變薄以及對(duì)細(xì)菌的抵抗力減弱等問題。這些情形都會(huì)造成孕媽咪牙齦充血或牙齦腫脹，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致牙齦發(fā)炎。

　　2、孕期飲食習(xí)慣改變

　　懷孕后孕媽咪進(jìn)食的次數(shù)會(huì)變多（易餓、愛吃酸或者愛吃甜、半夜進(jìn)食），齲齒的發(fā)生與孕吐也有關(guān)。因?yàn)閺奈咐锿鲁龅臇|西含有胃酸成分，具有非常強(qiáng)的腐蝕性，而如果孕吐嚴(yán)重又不敢刷牙，口腔不能徹底清理干凈，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致齲齒。進(jìn)食頻率增加，口味改變，但是沒有更加注意牙齒的清潔，清潔不徹底，細(xì)菌在口腔大量滋生，引起一些列牙齒問題。

　　3、維生素不足

　　孕期對(duì)維生素的需求遠(yuǎn)大于孕前，如果孕媽咪攝入維生素不足，胎兒會(huì)直接吸收母體儲(chǔ)備，導(dǎo)致母體維生素缺乏引起牙齦出血。

　　4、鈣元素不足

　　胎兒骨骼、牙齒發(fā)育時(shí)需要大量鈣，這些都需要從母體獲得。當(dāng)孕婦從攝入的食物中提供的鈣質(zhì)提供不足時(shí)，孕媽咪骨骼和牙齒中的鈣質(zhì)就會(huì)解離入血，因此直接損害牙齒。？

　　三、孕期常見牙病

　　有的孕媽表示懷孕后自己的某顆牙齒松動(dòng)了，也有表示在刷牙的時(shí)候牙齒出血，或者出現(xiàn)痛的癥狀，孕期常見的牙病有牙齦炎、牙周炎、蛀牙，也可能出現(xiàn)牙齒敏感、妊娠牙齦瘤，或者是智齒引起急性腫瘍，甚至?xí)L(zhǎng)智齒。

　　牙齦炎牙周炎是孕期最常見牙病

　　1、牙齦炎和牙周炎

　　女性在懷孕后，體內(nèi)的雌性激素水平明顯上升，尤其是黃體酮水平上升很高，會(huì)使牙齦中血管增生，血管的通透發(fā)性增強(qiáng)，容易誘發(fā)牙齦炎，這被稱作“妊娠期牙齦炎”。

　　懷孕前沒有患牙齦炎的女性，懷孕后也不容易患患“妊娠期牙齦炎”。在懷孕前就患有牙齦炎或牙周炎的女性，懷孕后炎癥會(huì)更加嚴(yán)重，牙齦會(huì)出現(xiàn)地生、腫脹，出血顯著，個(gè)別的牙齦還會(huì)增生至腫瘤狀，稱為“妊娠期齦瘤”，極容易出血，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)妨礙進(jìn)食。另外，患者牙周袋中細(xì)菌毒性增加，對(duì)牙周骨組織的破壞也加重，往往引起多顆牙齒的松動(dòng)、脫落。如果是中、重度的牙周炎，孕婦生出早產(chǎn)兒和低體重兒的機(jī)會(huì)也會(huì)大大增加。

　　2、蛀牙

　　孕前生理的改變和飲食習(xí)慣的變化，以及對(duì)口腔護(hù)理的疏忽，常常會(huì)加重蛀牙病情的發(fā)展。一旦爆發(fā)急性牙髓炎或根尖炎，會(huì)給孕婦帶來難以忍受的痛苦，而且服藥不慎也會(huì)給胎兒造成不利影響。另外有調(diào)查證明，母親患有蛀牙，生出的小寶寶患蛀牙的可能性也大大增加，原因之一就是母親是嬰兒口腔中致蛀牙細(xì)菌的最早傳播者。

　　3、敏感（牙本質(zhì)敏感癥）

　　準(zhǔn)媽媽由于生理上的改變，尤其愛吃甜性、酸性食物，這些食物都會(huì)磨損牙齒，形成敏感性牙齒。

　　4、智齒引起急性腫瘍

　　孕期長(zhǎng)智齒時(shí)，如果口腔清潔不夠，智齒四周牙肉就會(huì)發(fā)炎腫脹。

　　5、妊娠牙齦瘤

　　一般發(fā)生在懷孕中期，由于牙齦發(fā)炎與血管增生，形成鮮紅色肉瘤（牙齦邊緣長(zhǎng)出的小結(jié)節(jié)），大小不一，生長(zhǎng)快速，常出現(xiàn)在前排牙齒的牙間乳頭區(qū)。不需要治療，或只針對(duì)牙周病進(jìn)行基本治療，如洗牙、口腔衛(wèi)生指導(dǎo)、壓根整平等，這是為了減少牙菌斑的滯留與刺激。牙齦瘤會(huì)在分娩之后很快消失，不用太過擔(dān)心，如出現(xiàn)妨礙咀嚼、易咬傷或過度出血等，可考慮切除，但孕期手術(shù)容易再發(fā)。

　　四、孕期牙病治療五項(xiàng)注意

　　孕期不能打針不能吃藥，得了牙病怎么辦？很多覺得為了孩子，什么疼痛我們都要忍，但牙病一旦發(fā)生，就不是只能忍受的事情了，要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，醫(yī)生會(huì)針對(duì)懷孕的特殊情況，傷害胎兒的檢查和藥品不會(huì)用到孕婦身上，所以不用太擔(dān)心，但有些事項(xiàng)還是要注意的。

　　孕期牙齒治療與平時(shí)不一樣

　　1、治療時(shí)間不可錯(cuò)

　　簡(jiǎn)單、保守的治療如補(bǔ)牙、牙科檢查等在懷孕期間只要是身體狀況允許皆可進(jìn)行。比較復(fù)雜的牙科手術(shù)，在懷孕中期施行較為理想，以免發(fā)生前3個(gè)月的流產(chǎn)及畸形，或后3個(gè)月的早產(chǎn)。

　　2、情況嚴(yán)重拖不得

　　如果孕媽咪出現(xiàn)牙齒一碰就出血，紅腫、疼痛，甚至引發(fā)體溫升高等情況，那不管什么時(shí)期都要來醫(yī)院診治。通常醫(yī)生會(huì)采取保守治療，通過不影響胎兒和母體健康的方法緩解牙病癥狀。

　　3、手術(shù)過程需了解

　　一般給予孕媽咪的牙科手術(shù)都是相對(duì)簡(jiǎn)單的，不會(huì)進(jìn)行X-線檢查，也不會(huì)要求口服影響胎兒健康的抗生素；局部注射的麻藥劑量低，不會(huì)抑制胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。所以，胎兒的安全是可以得到保障的。

　　4、術(shù)后護(hù)齒不能少

　　不要以為牙齒治療過了就可以高枕無憂。孕媽咪要記住進(jìn)食或嘔吐后一定要清潔口腔，對(duì)于早孕反應(yīng)比較重者可先著重清潔口腔前部，最后洗后牙區(qū)，同時(shí)慢慢吐長(zhǎng)氣，這樣可以降低惡心嘔吐反射。建議養(yǎng)成每天甚至每餐后使用牙線清潔牙齒的好習(xí)慣。漱口水應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

　　5、飲食配合很重要

　　孕媽咪在飲食上應(yīng)盡量避免攝入有害牙齒健康的食物，例如：蛋糕、甜面包、糖果、餅干、含糖飲料等甜食。多吃蔬菜水果，甚至可以用水果代替零食，因?yàn)樗械睦w維素可以幫助清潔牙齒。多喝牛奶和骨頭湯有助于鈣質(zhì)的吸收和補(bǔ)充，增加牙齒的強(qiáng)健度。

　　五、孕期牙齒怎么護(hù)理

　　牙齒出現(xiàn)了問題，既給自己帶來痛苦和麻煩，又會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，所以最好的做法就是預(yù)防，杜絕牙病的發(fā)生。孕期牙齒護(hù)理可以預(yù)防牙病的發(fā)生，已經(jīng)患牙病的孕婦更要加強(qiáng)口腔護(hù)理，才能減輕疼痛。

　　勤刷牙漱口是牙齒護(hù)理第一步

　　1、孕前進(jìn)行全面的口腔檢查

　　孕期進(jìn)行口腔治療的安全期很短，所以孕前到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的口腔檢查和口腔保?。ㄇ逑囱例X，去除結(jié)石、菌斑及色素等有害物質(zhì)）。

　　2、孕期攝取充足鈣質(zhì)

　　胎兒骨骼形成需要大量的鈣質(zhì)，孕媽咪的牙齒最容易由于受到酸性物質(zhì)的腐蝕而引起齲壞。孕媽咪應(yīng)多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等，以補(bǔ)充自身及胎寶貝對(duì)鈣的需要，還能保護(hù)自身的牙齒健康。

　　3、吃過食物勤漱口

　　有些孕媽咪喜歡吃酸味食物，吃過酸味食物后可要及時(shí)用白水漱漱口，盡量降低牙齒所受的腐蝕。少吃甜食，因?yàn)樘鹗橙肟谥蠖紩?huì)變成酸性物質(zhì)。而且孕吐現(xiàn)象中倒流的胃酸也會(huì)傷害牙齒，此時(shí)也需要及時(shí)用白水漱漱口。

　　4、選用軟毛牙刷

　　妊娠期間，內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生很大變化，牙齦黏膜充血、水腫，孕媽咪應(yīng)選用軟毛牙刷，每3-6個(gè)月更換1次。

　　5、功能牙膏緩解牙齒不適

　　如果有出血、水腫，可選用消炎止血的純天然植物藥物牙膏，如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏，它們具有止血和殺菌清涼功效，牙周病患者使用后會(huì)感覺清爽舒適。

　　6、牙線幫助清潔牙齒

　　牙線是一種十分理想的潔牙用具，多用尼龍、滌綸或絲線制成，牙線大多是扁形的，不宜太粗或太細(xì)，用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘留和牙面上的軟垢。

　　7、使用牙簽和漱口水

　　牙簽是清潔牙齒間隙很好的工具，在辦公室或在外就餐不方便刷牙時(shí)，可用漱口水漱口，隨時(shí)清潔牙齒。

　　8、經(jīng)常叩齒使牙齒堅(jiān)固

　　上下叩齒動(dòng)作不僅能增強(qiáng)牙齒的堅(jiān)固性，同時(shí)可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒的作用。

　　9、多吃粗纖維食物

　　進(jìn)食粗纖維食物時(shí)，能使咀嚼時(shí)間延長(zhǎng)，咀嚼力增加，對(duì)牙周組織產(chǎn)生正常的生理性刺激，有利于健齒固齒。

　　10、多吃富含維生素C的水果蔬菜

　　另外，我們民間有一種傳說，就是月子期間不能刷牙，其實(shí)這種說法是不正確的。分娩后為了產(chǎn)婦身體恢復(fù)和母乳充足，會(huì)吃很多有營(yíng)養(yǎng)的食物，如果不刷牙，這些食物會(huì)殘留在口腔內(nèi)，不僅有難聞的口臭，也會(huì)引起口腔疾病，所以不僅孕期要注意牙齒護(hù)理，分娩后也要勤刷牙，保證牙齒健康。

　　（實(shí)習(xí)編輯：簡(jiǎn)單）