抑郁癥真的只是一種矯情嗎?
抑郁癥不是矯情,它是一種情緒障礙,它會(huì)影響人的思維清晰度,削弱人行動(dòng)的意志,改變?nèi)藘?nèi)部的生理機(jī)能(如睡眠和飲食),使人受困于精神的折磨,感到自己無(wú)能。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
抑郁癥不是矯情,它是一種情緒障礙,它會(huì)影響人的思維清晰度,削弱人行動(dòng)的意志,改變?nèi)藘?nèi)部的生理機(jī)能(如睡眠和飲食),使人受困于精神的折磨,感到自己無(wú)能。
抑郁是引起失眠常見的原因。有的患者會(huì)很早醒過(guò)來(lái),然后一醒過(guò)來(lái),就再也不能入睡,只覺得心煩氣躁,心情惡劣,然后會(huì)想到接下來(lái)的一天又要開始了,不知道如何把這些時(shí)段給打發(fā)掉,陷入一個(gè)惡性循環(huán)中。
強(qiáng)迫癥是指以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強(qiáng)迫觀念是指患者頭腦中強(qiáng)制反復(fù)出現(xiàn)的不必要或者無(wú)意義的思想、表象或意向,患者很想擺脫卻又無(wú)能為力。
約15%的抑郁癥患者死于自殺。5個(gè)中學(xué)生中就有1人曾考慮過(guò)自殺,占樣本總數(shù)的20.4%,而為自殺做過(guò)計(jì)劃的占6.5%。據(jù)悉,全國(guó)13個(gè)省約1.5萬(wàn)名學(xué)生參與了調(diào)查。只不過(guò)在這些曾考慮過(guò)自殺的孩子中,有一部分幸運(yùn)地被疏導(dǎo),避免了悲劇的發(fā)生。
人際交往是轉(zhuǎn)移注意力、放松神經(jīng)非常有效的方法。而且歡快的社團(tuán)活動(dòng)能夠有效調(diào)動(dòng)抑郁病人的情緒,如果真正能夠參與到社團(tuán)活動(dòng)中去,抑郁病人的心情會(huì)大為緩解。
抑郁是一種顯著的信號(hào)———想適應(yīng)新的狀況,就要做出重大改變。我們的潛意識(shí)渴望面對(duì)事實(shí),而且在潛意識(shí)層面上,已開始了放棄與成長(zhǎng)的過(guò)程。
抑郁癥會(huì)讓風(fēng)華正茂的年輕人喪失工作能力,讓兒童不能正常上學(xué),成年人不能正常社交,無(wú)法維系正常的人際關(guān)系,從這個(gè)角度看,這種殘疾不亞于軀體的殘疾。危害之大,可以認(rèn)為是一種致殘性疾病,對(duì)于個(gè)人、家庭、社會(huì)的危害極大。
失眠癥、躁狂癥、抑郁癥、青少年心理障礙、老年期癡呆、離退休綜合癥、更年期綜合癥、腦器質(zhì)性精神障礙、顱腦外傷所致的精神障礙、周期性精神病、精神分裂癥等精神疾病。
部分抑郁癥患者確實(shí)會(huì)呈現(xiàn)“晝重夜輕”的生物節(jié)律特點(diǎn),抑郁也有明顯的生物學(xué)基礎(chǔ)。對(duì)于抑郁癥患者來(lái)說(shuō),睡眠問(wèn)題非常常見。大多數(shù)抑郁患者存在入睡困難、反復(fù)覺醒,尤其是早上更加明顯。