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工作提不起勁?你可能抑郁了

2017-05-07 來源:北京德勝門精神科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:約15%的抑郁癥患者死于自殺。5個中學(xué)生中就有1人曾考慮過自殺,占樣本總數(shù)的20.4%,而為自殺做過計劃的占6.5%。據(jù)悉,全國13個省約1.5萬名學(xué)生參與了調(diào)查。只不過在這些曾考慮過自殺的孩子中,有一部分幸運地被疏導(dǎo),避免了悲劇的發(fā)生。
  抑郁癥的一般表現(xiàn)和征兆
 
  情緒低落,自罪自責(zé),精力喪失是抑郁癥的一般表現(xiàn),但很多患者只具備其中的一點或兩點,嚴重程度也因人而異。
  對于抑郁癥患者來說,死是一件非常輕松,甚至些許愉快的事情。有自殺念頭的抑郁癥患者,是絕對不會向別人訴說的,只會自己默默地準備與計劃。
 
  患抑郁癥的高危信號,以心境低落為主,并至少有下列4項:
 
  1、興趣喪失,無愉快感;
 
  2、精力減退或疲乏感;
 
  3、精神運動性遲滯或激越;
 
  4、自我評價過低,自責(zé),或有內(nèi)疚感;
 
  5、聯(lián)想困難或自覺思考能力下降;
 
  6、反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為;
 
  7、睡眠障礙,如失眠、早醒,或睡眠過多;
 
  8、食欲降低或體重明顯減輕;
 
  9、性欲減退。
 
  抑郁癥的「非典型」臨床表現(xiàn)
 
  另外,抑郁癥還有一些非典型表現(xiàn),讓人難以察覺。
 
  1.“微笑型”抑郁:這類患者雖有抑郁的主觀體驗,但在旁人面前卻總是有說有笑。旁人很難察覺到他是“強顏歡笑”。
 
  2.“勤勉型”抑郁:典型的抑郁癥患者往往做事提不起精神,不愿動、工作效率低,而有些患者卻表現(xiàn)為“工作狂”。他們?nèi)硇牡赝度牍ぷ鳌=K日忙忙碌碌,最怕“閑下來”。
 
  3.“隱匿型”抑郁癥:以軀體不適為主,抑郁情緒卻不明顯。常被誤診。這類患者在我國較為多見。
 
  抑郁之于創(chuàng)作,是詛咒還是饋贈?
 
  抑郁癥不是一種情緒,而是病。抑郁癥嚴重困擾患者的生活和工作,給家庭和社會帶來沉重的負擔(dān),深受其害的人有很多,其中不乏知名企業(yè)家、政治家、藝術(shù)家、作家、明星……
 
  研究者認為,遭受抑郁困擾的個體更容易自我反省,再進一步促進創(chuàng)造力。也許正是他們對生活抽絲剝繭的思索,給創(chuàng)造活動提供了更多素材和靈感。
 
  根據(jù)統(tǒng)計來自藝術(shù)、科學(xué)、政治、商業(yè)、軍事等各個行業(yè)的佼佼者,表明他們患有心理疾病的比例顯著高于正常人,如酗酒、吸毒、焦慮、自殺等等。僅抑郁癥一項,就糾纏過50%的藝術(shù)家,46%的作曲家和47%的小說家,這一比例在詩人中高達77%。
 
  抑郁癥患者真的會“抑郁”到自殺嗎?
 
  約15%的抑郁癥患者死于自殺。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學(xué)的一項聯(lián)合研究表明,抑郁癥已經(jīng)成為中國疾病負擔(dān)的第二大病。北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所曾發(fā)布的《中學(xué)生自殺現(xiàn)象調(diào)查分析報告》更讓人心頭一顫
 
  5個中學(xué)生中就有1人曾考慮過自殺,占樣本總數(shù)的20.4%,而為自殺做過計劃的占6.5%。據(jù)悉,全國13個省約1.5萬名學(xué)生參與了調(diào)查。只不過在這些曾考慮過自殺的孩子中,有一部分幸運地被疏導(dǎo),避免了悲劇的發(fā)生;還有一部分甚至都無人意識到他們的問題。
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