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2019-01-28
更年期撞上抑郁癥 如何安全度過？
物理療法是目前比較安全有效的療法，見效快，而且基本沒有什么副作用。安思利普采用的就是可以替代藥物的物理治療，溫和安全，7到14天見效，4到6個月完全康復(fù)，是治療抑郁癥的首選。
標(biāo)簽: 物理療法 情緒 飲食 
2019-01-28
絕不能對抑郁癥患者說的15句話 必須知道
一夜狂歡不能治愈抑郁癥。某一天的糟糕心情也并不能讓人患上抑郁癥，但無數(shù)個讓人感覺毫無希望的日子足以讓人抑郁
標(biāo)簽: 抑郁癥 言語表達(dá) 情緒 
2019-01-28
25種幫你改善心情客服抑郁的方法（上）
抑郁癥是一件很可怕的事。它會讓你的心情陰云密布，使你覺得好像掉進(jìn)了一個洞里，無處可逃。事實(shí)上，大量的自殺和藥物濫用在某種程度都與抑郁癥有關(guān)，甚至肥胖也和它有著聯(lián)系。
標(biāo)簽: 抑郁癥 藥物 飲食 
2019-01-28
開心點(diǎn)吧老抑郁會增加中風(fēng)的危險！
研究者選取了超過1.6萬名年齡在50歲以上男女的健康信息，他們都參加了1998~2010年間的“健康與退休研究”。研究者每兩年訪問參與者一次，詢問他們的健康狀況，包括抑郁癥狀、中風(fēng)病史和中風(fēng)危險因素等。在研究期內(nèi)，總共有1192名參與者患上了中風(fēng)。
標(biāo)簽: 抑郁癥 中風(fēng) 危害 
2019-01-28
抑郁癥音樂療法 幫你甩掉抑郁癥！
音樂治療抑郁癥可以開發(fā)注意力、記憶力、集中力。對于抑郁癥患者來說，注意力集中是一件很困難的事情，傾聽音樂能有效的集中他們的注意力，同時還能增強(qiáng)記憶力。把注意力轉(zhuǎn)移到音樂上，低落的情緒自然就會得到緩解。
標(biāo)簽: 音樂療法 抑郁癥 記憶力 
2019-01-28
25種幫你改善心情 克服抑郁的方法（下）
每天做同樣的事情可以幫助你停留在正軌上。當(dāng)你被籠罩在抑郁的黑色烏云里，它能為你提供你需要的某些東西來保持穩(wěn)定。
標(biāo)簽: 情緒 飲食 運(yùn)動 
2019-01-28
強(qiáng)迫癥測試17條 你一共中了幾條？
由于工作壓力大，生活節(jié)奏快，有越來越多的人懷疑自己是否患上了強(qiáng)迫癥，多余的擔(dān)心是不必要的，看看下面的行為，你有過嗎？
標(biāo)簽: 壓力 情緒 感染 
2019-01-25
適度的自戀 據(jù)說可以降低焦慮和抑郁
自戀一直以來被認(rèn)為是非常不好的現(xiàn)象，但是事實(shí)上，一點(diǎn)點(diǎn)的自戀對于我們來說是很好的，適當(dāng)?shù)淖詰倏梢詼p少我們的抑郁情況，也可以讓我們讓我們少一些焦慮，多一些自信。
標(biāo)簽: 自戀 自信 抑郁 
2019-01-25
抑郁癥不是簡單的抑郁 10個表現(xiàn)知曉
抑郁癥作為一種心理疾病，不論是兒童、成年人還是老年人都有患病的幾率。如今生活節(jié)奏快，學(xué)業(yè)、事業(yè)壓力大，人際關(guān)系微妙，甚至環(huán)境并不宜居，這些因素都增加了抑郁癥的患病幾率。
標(biāo)簽: 抑郁癥 自殺傾向 環(huán)境 
2019-01-25
如果別人不理解你的抑郁或焦慮
我的癲癇也在我的大腦里，但是沒人告訴我不要去治療它。也沒有人會建議我們?nèi)ズ雎晕覂鹤拥淖蚤]癥，那也是都在他的大腦中。許多人都有各種疾病，事實(shí)上你看不到它不代表它不是真實(shí)的，或者是不重要的。
標(biāo)簽: 飲食 抑郁癥 自閉