意智力和身體機能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦,多活動手指等關(guān)節(jié)。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說清病人的確切發(fā)病時間;同時百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒法治,不用去看”。
每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時:快步走可以運動腰下部的緊張肌,提高攝氧量,有助于刺激腦細胞,防止腦細胞退化,對老年癡呆癥的預(yù)防,有理想的效果。
有輕度癥狀的患者應(yīng)進行力所能及的體力活動運動,多動手動腦,穩(wěn)定情緒,減少不良刺激。聽音樂,讀書看報,或在護理人員的指導(dǎo)下進行適當(dāng)?shù)囊嬷腔顒印?/p>
高齡;低教育水平;受教育程度低或低智商;精神壓抑史、重大不良生活事件史等社會心理環(huán)境;頭顱外傷史;女性;癡呆家族史;全身性或代謝性疾病;環(huán)境危險因素、不良生活方式等。
禁食辛、辣、腌、熏類食物,平時應(yīng)適當(dāng)多吃些新鮮、含優(yōu)質(zhì)蛋白的食品、如乳類、肉類、蛋、魚蝦、疏菜、水果、大豆及豆類制品等。
時間和地點定向力障礙,常迷路,不知道自己身處何處,也不知道自己是怎么到那兒的,怎樣才能回到家,或根本不知道現(xiàn)在是什么季節(jié),也不知道年份、月份、日期等。
蘋果汁可促進大腦中乙酰膽堿的產(chǎn)生。該物質(zhì)與治療老年癡呆癥的首選藥物安理申(Aricept多奈哌齊)成分相同。蘋果汁具有提高記憶與學(xué)習(xí)的速度和準確度的功效。