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焦慮癥能徹底治愈嗎

催眠治療,通過專業(yè)的催眠技術(shù),營造一種輕松自由的氛圍,使患者全身放松,自然而然得進(jìn)入催眠狀態(tài),使患者的病情暫時(shí)得到緩解和控制。

如何自我治療恐懼癥

許多恐懼癥患者過多擔(dān)心他人對自己的評價(jià),羞于與人打交道。這種心態(tài)會(huì)抑制自己表現(xiàn)能力的發(fā)揮,導(dǎo)致意志消沉、情緒低落、孤獨(dú)彷徨,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致社交恐懼癥。

最新發(fā)布
    2018-09-07

    長期的焦慮不僅“傷心”還傷身!

    很多患者吃上藥,就發(fā)現(xiàn)自己的焦慮癥狀明顯緩解,所以立刻就把藥停掉了;但停藥以后,癥狀可能馬上就會(huì)復(fù)發(fā)。因此,患者就會(huì)認(rèn)為藥物是有依賴性的、是吃上就不能停的。

    2018-09-07

    有用的來了 7招教你解決焦慮!

    焦慮癥有急性焦慮和慢性焦慮兩種,臨床表現(xiàn)不盡一致,但是嚴(yán)重情況都需要治療,配合在專科醫(yī)院的心理治療,才能康復(fù)。

    標(biāo)簽: 焦慮癥 心慌 呼吸困難 
    2018-09-07

    焦慮癥可能悄悄藏進(jìn)了你心里

    影響工作和生活:工作、生活以及和他人相處的能力都會(huì)嚴(yán)重下降,進(jìn)而導(dǎo)致事業(yè)和家庭生活停滯不前。嚴(yán)重焦慮者還會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短、失眠、心跳和呼吸加快等癥狀。

    標(biāo)簽: 胸悶 氣短 焦慮癥 
    2018-09-07

    自從遇見你整個(gè)人都不好了

    都市人的焦慮其實(shí)來自于內(nèi)心的一種不平靜,因?yàn)槲覀兛偸窍萑胧浪椎脑u判中不能自拔,因?yàn)槲覀兛偸遣桓易龌刈约?,更因?yàn)槲覀兛偸遣桓彝O聻樯畋疾ǖ哪_步去等等我們身后的靈魂。

    標(biāo)簽: 自我反省 焦慮癥 自卑感 
    2018-09-07

    社交恐懼癥可不是“性格內(nèi)向”那么簡單

    內(nèi)向者安靜、內(nèi)省、不喜歡接觸人;情緒不穩(wěn)定者易焦慮,對各種刺激的反應(yīng)過于強(qiáng)烈,情緒激發(fā)后,又很難平復(fù)下來。與人交往時(shí),強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),影響正常適應(yīng)。內(nèi)向的人就很容易患上社交恐懼癥。

    標(biāo)簽: 自我挫敗 恐懼癥 安靜 
    2018-09-07

    快節(jié)奏的都市生活下 焦慮癥患者該怎樣正確治療?

    每個(gè)人在生活中都會(huì)發(fā)生一些情緒反應(yīng),但如果無緣無故地出現(xiàn)一些焦慮、緊張狀態(tài),則可能是疾病。焦慮癥有急性焦慮和慢性焦慮兩種,臨床表現(xiàn)不盡一致,但是嚴(yán)重情況都需要治療,配合在專業(yè)精神科醫(yī)院的心理治療,才能康復(fù)。

    2018-09-07

    有些人患上焦慮癥 家人不理解該怎么辦?

    心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語交談建立起與患者的良好醫(yī)患關(guān)系,應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的知識(shí)指導(dǎo)和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習(xí)慣、情緒障礙、認(rèn)知偏見以及適應(yīng)問題。

    標(biāo)簽: 心理治療 生活方式 焦慮癥 
    2018-09-07

    如何應(yīng)對信息大爆炸時(shí)代的焦慮

    朋友圈、微博上的信息或許可以稱得上有趣、與時(shí)俱進(jìn),但它卻不像那些經(jīng)典讀物一樣可以幫助你深入別人的內(nèi)心。有研究指出,那些高雅經(jīng)典的文學(xué)作品能夠促進(jìn)人們理解他人思維、情感以及行為動(dòng)機(jī)的能力。

    標(biāo)簽: 情感 社交 信息化 
    2018-09-07

    形體焦慮 我為什么總是不好看?

    客觀的自我審視,立即停止負(fù)面的自我對話:盡量使用中性和客觀的語句評價(jià)自己,這能幫助阻止低自尊的惡性循環(huán)。譬如不對自己說“我的大腿真的好難看”,而說“我的大腿需要一些加工。”

    2018-09-07

    焦慮好似一只大怪獸 !

    吃一些巧克力對于焦慮患者是很有幫助。根據(jù)一項(xiàng)調(diào)查表明,黑巧克力能夠讓你的精神鎮(zhèn)定下來。在連續(xù)兩周每天吃1.5盎司黑巧克力以后,調(diào)查對象的壓力荷爾蒙有著顯著的降低。

    標(biāo)簽: 焦慮癥 抑郁 應(yīng)激障礙