孩子一旦被診斷為自閉癥，父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實(shí)，自閉癥治愈的問題在醫(yī)學(xué)界任然是個謎。對于自閉癥，只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦，多活動手指等關(guān)節(jié)。
世界上并不存在十全十美的人和事，只要努力了，對自己來說就是最好的。應(yīng)承認(rèn)和接受自己有犯錯誤的可能，對生活、對學(xué)習(xí)也不應(yīng)太苛刻，追求極端完美只能適得其反。
只有當(dāng)焦慮的程度及持續(xù)時間超過一定的范圍時才構(gòu)成焦慮癥狀，這會起到相反的作用-妨礙人應(yīng)付、對處理面前的危機(jī)，甚至妨礙正常生活。可能在大多數(shù)時候、沒有什么明確的原因就會感到焦慮;事實(shí)上什么都干不了。
我們生活在一個焦慮的時代，在美國焦慮癥患者的比例在18%左右，是抑郁癥患者的兩倍。而類似于小塔的人不在少數(shù)，他們深受各種思維念頭的困擾，卻不知很多念頭其實(shí)都是焦慮癥穿上的外衣，讓人摸不清楚。
被人用眼神上下打量一番的時候，別人和你說話沒聽清楚的時候，關(guān)系一般的人對你笑的時候，被陌生人搭訕的時候，長得很帥的人和我說話的時候，和別人獨(dú)處的時候（包括朋友），買東西都去不用講價的地方雖然有些貴，但是不用講價真的好舒服。
規(guī)劃好生活的時間和內(nèi)容，新媽媽可將一天要做的事統(tǒng)統(tǒng)寫出來，再按照輕重緩急加以分類，提高效率，少花時間多辦事。培養(yǎng)寶寶生活作息有規(guī)律，充分利用寶寶的睡眠時間，處理一些自己的事。
如果存在影響情緒的生活事件，幫助患者積極處理;另外，在患者治療期間，幫助觀察病情，如實(shí)向醫(yī)生反應(yīng);患者需要服藥維持治療時，家人應(yīng)監(jiān)督其按時服藥，鼓勵其堅持治療。
能愛，能工作。這是弗洛伊德對心理健康的定義。而對于抑郁癥患者來說，這兩種能力都決絕地陷入了停擺。在抑郁癥患者的眼里，抑郁的反義詞不是高興，而是活力。抑郁癥患者就像是跌進(jìn)了一個深不見底的洞里，一點(diǎn)力氣都沒有，很絕望。
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