最新發(fā)布

2017-01-18
多情的心臟------情緒不佳真的會讓心臟碎
更年期的人，由于激素水平下降，表現(xiàn)出有100多種不同不適征兆，如心煩急躁等，每個人表現(xiàn)不一，心臟都要應(yīng)對這些壓力，時間長了有一部分人就會演變成真的心臟病，出現(xiàn)心絞痛，心梗。
標(biāo)簽: 情緒 心理 心臟 
2017-01-18
5大情緒管理水平，你在哪一層？
處于這個階段的人，是具有良好“幸福能力”的人，他們可以有效應(yīng)對自己的消極情緒，他們積極情緒比消極情緒多，是幸福的人。
標(biāo)簽: 情緒 心理 消極 
2017-01-18
用這五個方法提高你的情商
意大利學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)體溫、心跳頻率和血壓都是衡量壓力的重要標(biāo)準(zhǔn)，而壓力會影響到我們處理爛攤子的能力。在你失去你的理智之前，出去走走呼吸點新鮮空氣，或者去衛(wèi)生間洗把冷水臉。別對壓力輕易投降。
標(biāo)簽: 心理 情緒 情商 
2017-01-18
不夠親密是中國夫妻最大的問題
娛樂的親密和社交的親密，也有助于改善婚姻質(zhì)量。約翰·貝曼博士和太太擁有社交的親密，他們有很多共同的朋友，經(jīng)常一起參加聚會。所以，周末的時候經(jīng)常會討論：“這周想見誰？跟誰一起吃飯？在我們家吃，還是在他們那兒的飯店吃？”娛樂親密是指夫妻倆有共同的興趣愛好，可以一起開心地玩，比如滑雪、打球、唱歌、游泳等等。
標(biāo)簽: 婚姻 心理 親密 
2017-01-18
療愈童心，聆聽說不出來的傷痛
剛才談到了對兒童心理創(chuàng)傷的理解，談到了怎么樣去聆聽，其實聆聽本身已經(jīng)是療傷的一部分。但是還不太夠，因為孩子在發(fā)展，還需要我們做點什么。其實對于照顧者，療愈基本是一個很大的考驗和挑戰(zhàn)，這考驗我們照顧者的生命力量。
標(biāo)簽: 心理 孩子 情緒 
2017-01-18
在美國掙得最多的為什么不是白人
該例子的重點不是，“看吧，在美國擺脫貧窮多容易?！笔聦嵡∏∠喾矗琒otomayor法官的故事告訴我們她在克服一堆困難中表現(xiàn)得是如此非凡。
標(biāo)簽: 心理 情緒 偏見 
2017-01-18
怎樣識別患者的“心病”
來看看一般心理問題所具有的特點：情緒或行為的異常，是由現(xiàn)實因素激發(fā)的，如老太太在財務(wù)被盜后出現(xiàn)入睡困難；未嚴(yán)重影響求助者的社會功能，人們?nèi)匀豢梢酝度牍ぷ?、學(xué)習(xí)，以及像以往一樣生活和與人相處；持續(xù)的時間較短。
標(biāo)簽: 焦慮 心理 情緒 
2017-01-18
世界以痛吻我，我回報以歌
社會方面的穩(wěn)定化包括社會關(guān)系的關(guān)系。盡快恢復(fù)日常的作息，回到正常生活中，有些過去不曾注意到的外在資源可能重新被發(fā)掘，過去交往很少的人可能提供了最大的支持。
標(biāo)簽: 心理 情緒 焦慮 
2017-01-18
什么樣的病態(tài)父母會養(yǎng)出“奇葩”？
梅是那種滿足孩子一切需求的母親——她會幫孩子做功課，如果孩子和別的小孩發(fā)生沖突，她會直接打電話找到那個小孩家長。然而，她以為自己是在幫孩子，卻導(dǎo)致了孩子之后一系列行為問題。
標(biāo)簽: 孩子 情緒 心理 
2017-01-18
如何建立學(xué)習(xí)型的家庭環(huán)境
家庭治療學(xué)家霍夫曼(LynnHoffman)指出，家庭是一個系統(tǒng)：成員間相互依賴，相互牽引，其中某部分的改變會牽動個家庭的改變；家庭是生命共同體，情感連系與維持平衡為主要目標(biāo)；成員對這種平衡關(guān)系的維持，大部分情形是先做自我改變。
標(biāo)簽: 家庭 心理 學(xué)習(xí)