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你真的了解抑郁癥嗎 關(guān)于它的癥狀

2018-09-20 來源:喜恩精神專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥患者處在一種很糟糕的生命狀態(tài),我們不會(huì)對(duì)感冒、肺炎患者指指點(diǎn)點(diǎn),但是對(duì)抑郁癥患者可能就會(huì)隨意猜想。周圍的人會(huì)猜測(cè)是不是他家里有什么事,要不然就是想不開,甚至覺得這個(gè)人的人品有問題或者性格太怪異。

是不是不開心就是抑郁癥了?是不是內(nèi)向的人才會(huì)得抑郁癥?抑郁癥是不是治不好?關(guān)于抑郁癥,大家可能都有所了解,但是你真的知道抑郁癥到底是怎么回事嗎?今天,小編就給大家介紹幾個(gè)關(guān)于抑郁癥的誤區(qū),希望大家對(duì)抑郁癥有一個(gè)更加直觀、正確的了解!

誤區(qū)一:“不開心”就是抑郁了,抑郁情緒=抑郁癥

正常人在遭遇不愉快的事件時(shí),也會(huì)出現(xiàn)情緒低落,大多數(shù)人在一生當(dāng)中可能都會(huì)體驗(yàn)到抑郁的情緒。

而抑郁癥是一種常見的心境障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減退,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。安安為大家介紹抑郁癥的判別需要幾個(gè)固定的條件:

1、在清醒狀態(tài)的大部分時(shí)間中,心境低落。

2、思維緩慢、語言動(dòng)作減少或遲緩。

3、往往伴有失眠、乏力、食欲不振、工作效率低和內(nèi)感性不適。

4、癥狀持續(xù)兩周以上。

滿足以上條件,抑郁情緒才被稱為抑郁發(fā)作或抑郁癥,它有可能持續(xù)幾周乃至幾年。還有嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn),最終由精神科醫(yī)生做出診斷。

誤區(qū)二:性格內(nèi)向,心胸不開闊的人才會(huì)得抑郁癥

很多人認(rèn)為抑郁癥只有性格內(nèi)向的人會(huì)得,開朗樂觀的人不會(huì)得。抑郁癥是每個(gè)人都有可能得的精神類疾病。很多開朗樂觀的人也會(huì)得抑郁癥,抑郁癥的表現(xiàn)并非總是情緒低落,有部分抑郁癥患者表面上樂觀開朗,但是這并非是他們內(nèi)心真實(shí)的感受。“陽光抑郁癥患者”雖有抑郁的主觀體驗(yàn),如自覺心情不好、高興不起來、對(duì)事物的興趣下降,但在旁人面前卻總是有說有笑,旁人很難察覺到他是“強(qiáng)顏歡笑”。

誤區(qū)三:抑郁癥是純碎的心理問題

當(dāng)我們情緒低落時(shí),自然會(huì)將其歸咎于工作不順利,失戀,家庭矛盾,等等因素。但以上的這些問題都只是誘因,抑郁或悲傷只是其表現(xiàn)癥狀,患者同時(shí)還會(huì)經(jīng)歷更多真實(shí)的軀體癥狀,包括不同程度的失眠,疼痛,便秘,食欲不振,心血管功能紊亂等等。研究表明,抑郁癥是有生物學(xué)基礎(chǔ)的大腦紊亂疾病。

誤區(qū)四:抑郁癥就是因?yàn)樽约合氩婚_

我所熟悉的父母輩人,對(duì)精神方面的疾病持有一種"Allornone"的二分法:覺得挺一挺就過去了,要么就是24K純瘋;要么就是無病呻吟。大部分中國人管抑郁叫“想不開”。

不用住院?那就是沒事找事、嬌氣,挺一挺就過去了,別麻煩人。挺不過去?嗯,多喝點(diǎn)熱水。

少有中間狀態(tài)。還有很多國人覺得“又沒缺你吃缺你穿的,你為啥要抑郁呢?”

抑郁癥患者處在一種很糟糕的生命狀態(tài),我們不會(huì)對(duì)感冒、肺炎患者指指點(diǎn)點(diǎn),但是對(duì)抑郁癥患者可能就會(huì)隨意猜想。周圍的人會(huì)猜測(cè)是不是他家里有什么事,要不然就是想不開,甚至覺得這個(gè)人的人品有問題或者性格太怪異。這些看法都是錯(cuò)誤的,是歧視。

抑郁癥是一種病,不是一種悲觀失落的心情,不是矯情,不是故作姿態(tài),是管理情緒的機(jī)能壞掉了,是大腦中無法分泌出有活力的因子。所以不要對(duì)抑郁癥患者說“你有什么可抑郁的,我還抑郁呢”這種話,你會(huì)對(duì)一個(gè)癌癥患者說“你有啥可乏力難過的,我還乏力難過呢”么?

誤區(qū)五:抑郁癥是治不好的

據(jù)相關(guān)資料顯示,目前我國抑郁癥患者達(dá)到了9000萬人,但是僅10%的人接受過正規(guī)治療。不少人認(rèn)為抑郁癥是“心病”,“心病”只需要“心藥”醫(yī),想開點(diǎn)就能自我解決問題。也有不少人認(rèn)為抑郁癥是不治之癥,去了醫(yī)院也治不好。

“其實(shí)抑郁癥是可以治好的”,不少人對(duì)抑郁存在錯(cuò)誤的認(rèn)知,不愿意接受醫(yī)院的治療,得了就得藏著掖著,不然多丟臉。小編提醒大家,抑郁癥是精神上的“感冒”,通過合理的治療和干預(yù)60%~80%的患者會(huì)得到滿意的效果。去專業(yè)醫(yī)院找精神科確診、治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,相信抑郁癥是可以治好的!

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