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抑郁癥7大錯誤認識 幫你科學認識抑郁癥!

2018-09-01 來源:喜恩精神專家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我國抑郁癥患者約有9000萬,僅有10%的人接受正規(guī)治療,其實抑郁癥是可以治療的,通過合理的治療干預,60%~80%的患者會取得滿意的效果。

我們身邊每十個人中,就可能有一位抑郁癥患者。

遺憾的是,我們對抑郁癥還存在很多的誤解,

小編提醒大家,認識抑郁癥,從走出這7大誤區(qū)開始。

1)抑郁癥是閑出來的,只要忙起來就能抵抗它。

很多人認為抑郁癥就是因為太閑了,只要忙起來就會從這種狀態(tài)中解脫出來,這可能對稍微有點抑郁狀態(tài)的人來說是一種良藥,但是它對抑郁癥是沒有任何效果的。過度工作,尤其是對男性來說,是患抑郁癥的一個重要因素。

2)女性抑郁比男性更容易抑郁。

相對于男性,女性通常更容易被發(fā)現(xiàn)抑郁癥的癥狀和征兆。抑郁癥在女性人群中較男性更易被識別與發(fā)現(xiàn),因為男性更容易壓抑自己的情緒,他們處理消極情緒的方式通常不太健康,這可能包括酗酒或者其他的物質成癮,試圖麻醉自己。一般男性不太通過各類手段去積極治療這種壓抑,所以男性抑郁癥患者的自殺率比女性要高2~3倍。

3)抑郁癥不是病。

抑郁癥是一種嚴重的疾病狀態(tài)。然而,它常常被拿來與正常的「悲傷」混為一談。和一般的情緒波動不同,抑郁癥患者的大腦影像掃描與正常人不太相同;此外,大腦中用來在神經細胞間傳遞信息的化學物質也出現(xiàn)失衡,總地來說,抑制性的物質要多于興奮性的。

4)抑郁癥患者需要吃一輩子的藥物。

藥物并不是緩解抑郁的唯一途徑,尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助并不是就要服用精神類的藥物,相關調查顯示,抑郁的治療根據程度的不同,恢復的進程也是不一樣的,積極配合治療,并不一定需要長時間用藥,也可以嘗試心理治療。抑郁癥屬于心境障礙,與情緒,個體的抑郁易感性有關,再者與外部的誘發(fā)因素有關。服用藥物控制癥狀,再逐漸減量,穩(wěn)定后可以停藥,治療時間一般會比較長。

5)把抑郁癥當做失眠來治療。

有些抑郁癥患者伴有失眠癥狀,于是很多抑郁癥患者認為只要睡眠好了,情緒也就自然好了,殊不知靠抑制神經來達到鎮(zhèn)靜的同時也抑制了情緒,使患者情緒更加抑郁,高興不起來,這樣不但治不了病反而引起抑郁進一步加劇,對以后治療產生不利影響。

6)抗抑郁類的藥物就應該立竿見影

每年市場都會出數(shù)十種抗抑郁新藥,但至今為止,尚無一種抗抑郁藥具有立竿見影的效果。這是因為,抗抑郁藥作用于大腦,要實現(xiàn)改善大腦神經遞質的功能,既需要足夠的藥量,也需要足夠的時間。至少需要四到六周的時間,有的甚至需要六到八周。這就是“足量足療程”的由來。因此,病人即使在醫(yī)生指導下對癥服藥,效果也至少在2-3周之后開始出現(xiàn)。對此,患者和家屬必須有充分的耐心。

7)抑郁癥是治不好的

我國抑郁癥患者約有9000萬,僅有10%的人接受正規(guī)治療,其實抑郁癥是可以治療的,通過合理的治療干預,60%~80%的患者會取得滿意的效果。

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